用「破繭」法防學童輕生 - 趙榮德

2016年3月17日 - 信報

近日接二連三發生學生輕生事件，不但讓人感到痛心，亦令人措手不及。教育局不敢怠慢，立即與學校、家長、學界團體代表進行緊急會議，並於會後宣布5項措施應對。可是接連兩三日，仍然有學生輕生。有家長和我細談學生輕生問題，以下為我們的談話內容，值得家長參考。

不同年級不同壓力

「家」為家長 「趙」為筆者

家：教育局提出那5點不是沒有用，但探討學生輕生原因及預防方法的報告，要6個月後才提交，目下仍有學生自殺，遠水不能救近火。若要靠別人，不如靠自己，其實一般學生有何壓力？多數為什麼輕生？

趙：學生輕生的原因不像成人，很少與金錢或愛情有關。不同年級的學生有不同壓力，如果是中一學生的話，壓力多來自學業，或適應新學校、新老師、新同學引起的焦慮；如果是中三學生的話，壓力多來自選科；大學生則有功課的壓力、對就業的徬徨。不過家長還要留意一些微不足道的事情，例如同學排擠你的孩子，或給他一個不雅的花名，孩子不懂得化解情緒，都可能很「上心」，一天到晚都記着，如果家長不幫他們「抽身而出」，他們便可能愈鑽愈深，不能自拔而做出傻事。對此家長一定要教子女一個「破繭而出」的方法，教他從深淵躍出。

寓指引於遊戲 - 趙榮德

2015年1月30日 - 信報

在親子教育眾多範疇中，最令家長頭痛的是孩子不聽話，所謂不聽話，是指家長發出命令，要求孩子做這做那，孩子聽了不肯照做，為什麼他不肯聽你的話，因為你只顧自己的感受，沒理會他的感受。

如果你有顧及他的感受，讓他有機會參與，他的反應會完全不同。

溫度計作定斷

怎樣讓孩子有機會參與呢？以下有一個例子：這幾日氣溫急降，小瑪麗每天都被母親強迫穿上厚厚的外衣，她覺得很臃腫難看，但母親卻覺得如果女兒不穿妥衣服，就會感冒生病，可是瑪麗持相反意見，因此母女就吵鬧起來，互不相讓。

媽媽，我幾時可以做王子？ - 趙榮德

2015年1月16日 - 信報

在學校做校長時，職責包括看管學生事務。 有次，被學生會的中文總編輯約翰單對單訪問，在訪問過程，遇然看到約翰一手「潰不成軍」的中文字，不禁大吃一驚地問：「你是學校學生會校報的『總舵主』，怎麼你的字寫到好似張天師畫符一樣？」

「趙Sir，我這手字學了三年，寫到最好都是這樣了！」約翰一面尷尬地續說︰「我不是不想寫好，而是力不從心！」

「力不從心，可以詳細解釋給我聽嗎？」該天是周末不用上課，時間有的是，他又引起我的好奇心，因此反客為主，變成我訪問他。

不怕別人搬走子女乳酪 - 趙榮德

2014年3月1日 - 信報

報載「有職業訓練局的學生家長眼見子女被派實習要洗廁所，竟找學校算賬」。讀到這段新聞，使我無限感慨，為什麼感慨？因為家長以為投訴會使子女不用做粗重工作，令他們活得舒服些，其實這樣做會害了子女，令他們失去抗逆能力及自理能力。

用我自己為例子，我生於香港經濟未起飛時代，百廢待興，絕大部分香港人生活艱苦，但卻活得開心，那時家中沒有工人，所有家頭細務，全由媽媽一力承擔，她自然將部分工作交給子女，我負責抹枱、搬凳、掃地、倒痰盂、清理廁所。

在每隔四日才供水一天的時期，還要像少林寺的小和尚，天天用竹竿，擔着兩桶水由樓下走上三樓，完全沒有埋怨，因為幫家人工作令我有自豪感，因為工作令我有能力感，因為工作令我有堅毅能力。

五分鐘降伏怪獸家長 - 趙榮德

2014年3月15日 - 信報

「何謂怪獸家長？」你會問。

「那是為了子女的利益，不惜用一切手段向他人施壓的家長。」我答。

「這種家長是無知婦孺嗎？」「不是，他可以是專業人士，亦可以是家庭主婦，只要他們為了子女利益，固執不放，便會變怪成魔。」以下為一個真實個案（家長和學生名字是虛構的。）

個案發生在我校一個專業人士身上。他是一個會計師。這個會計師的兒子小文，在我任教的中學讀中三。他的兒子成績與課外活動都做得出色，在父親的「循循善誘」下，連續兩年取得學校每年頒發的「全能學生獎」Best all round student award，在中二取得獎項之後，有老師開始懷疑小文「無寶不落」，全年只參加分數高的課外活動，如演講比賽、做會社的主席、秘會等職務而不參與分數低的如籌旗活動、捐血等。因此，負責「全能學生獎」之主任向我提議將獎項之分數比重改動，鼓勵同學做多些義工。誰知經過改動之後，小文的名次由第一變為第二。

教子之道「狠而不狼」 - 趙榮德

2014年3月29日 - 信報

何謂狠？那是「下定決心，不顧一切」做你認為對的事。又何謂狼？那是行為凶殘，用言語摧毀對方自尊心，用武力傷害對方身體。

當我說教子之道，狠而不狼，我是指教導子女一定要有底線，你必定要狠下決心，不顧一切，企硬！

例如孩子患上咳嗽，你帶他看醫生，醫生告訴你要不讓孩子吃冰凍食品，如雪糕、雪條等，你知道大事不妙，因為雪糕是你的孩子最喜歡的食品，你禁止他吃雪糕一定不順從。

果然，回到家中，當你要孩子食藥，他便和你討價還價，說你要給他吃雪糕，他才肯吃藥，在這個形勢下，你會怎樣辦？用雪糕換藥？還是「下定決心，不顧一切」，狠下心腸，要他接受只可以無條件吃藥？

讚「做得好」比讚「聰明」好 - 趙榮德

2014年4月12日 - 信報

很多年前，在一次親子的講座，有一個家長留下來問我一個關於稱讚子女的題目，因為與親子技巧有關，故將對話錄下，與大家分享：

家長：一次，我的兒子拿了本手冊叫我簽名，我問他考第幾，他說考二十五，我說「又不是考前十名，放低啦！」他好失望，把手冊放低，便頭也不回走出去！

趙Sir：後來怎樣？

家長：後來我忙於煮飯，差不多忘記替他簽手冊，翌日在返學前才交回給他，他因為這件事對我不理不睬了一個星期。

EQ比IQ更重要 - 趙榮德

2014年5月3日 - 信報

有家長問我，如果可以選擇，我願意孩子IQ（智力商數）高還是EQ（情緒商數）高？

我會毫不考慮的答：「我願意孩子EQ高！」

但是，何謂EQ？又為什麼我寧願孩子EQ高？

先說EQ？耶魯心理學家彼得．沙洛維（Peter Salovey）把EQ分為五大類：一、認識自身的情緒；二、妥善管理情緒；三、自我激勵；四、認知他人情緒；五、人際關係的管理。

怎樣降服「小學雞」 - 趙榮德

2014年6月6日 - 信報

三年前大埔發生過港童在某超市門口，叉着腰狂罵父親事件的「小學雞」事件；今天報章又大字標題報道平日喜歡到超市的二歲九個月的年幼小子，因母親遇上天雨，沒有到超市，兒子便在街上大吵大鬧，剎那間母親「好㷫」，把兒子強塞進垃圾桶的母親教訓「小學雞」事件。

就着以上兩個「小學雞」的問題，和幾個街坊家長傾談過教養「小學雞在公眾場所失控」的管教方法，我相信讀者會有興趣知道傾談內容，故記錄如下：（趙是本人，家長四人，分為甲、乙、丙、丁）

「港孩」與「怪獸家長」特性 - 趙榮德

2014年7月11日 - 信報

家長在報章或網誌時常讀到關於「港孩」和「怪獸家長」的事迹，有家長問我：「可否用一兩個典型例子描繪出『港孩』和『怪獸家長』的一些特性。」答案是「當然可以，最近便發生兩宗：

第一宗是怪獸家長要求改遲五分鐘上課。

話說某校有一學生經常遲到，學校告知家長，誰知家長以「自己親身駕車送孩子上學，而屋苑經常塞車為理由，要求校方批准其子遲五分鐘上學，校方勸家長可提早五分鐘出門，你知家長怎樣答，她竟然說：「早五分鐘出門會影響孩子的睡眠的質素。」

用聆聽助子女成長 - 趙榮德

2014年7月25日 - 信報

有家長問我，和子女相處，最重要的滿足他們的要求，還是聆聽？我答，「是聆聽！」

「為什麼是聆聽而不是滿足他們的要求？」

「因為聆聽才知道子女真正需要一些什麼，滿足他們的要求可能『治標不治本』也！」

「聆聽真的是這麼神通廣大？」家長追問。

「真的。正如Dr Thomas Gordon湯瑪斯．高登博士在Parent Effectiveness Training父母效能訓練說：『默默傾聽』是相當有效的非語言訊息，能讓對方覺得真正地被接受了。」

父母子女溝通典型毛病 - 趙榮德

2014年8月8日 - 信報

如果你問我，人與人之間最理想的關係是哪一種？我會毫不猶疑的答是朋友的關係。為什麼是朋友？因為這種關係要互相尊敬，互相了解，互相忍讓，就算話不投機，也可以暫時離開一段時間，心情回復後再繼續發展。

父母與子女的關係卻不是那回事，因為社會與文化傳統對父子這種關係有要求，《三字經》不是說「養不教，父之過」嗎？我記得，兒子一歲開始喃喃學語、在家中亂玩東西時，便開始有壓力。我時常對自己說：「我應該怎樣教兒子呢？」

「典型十二種」毛病

一想到「教」，又便記起《三字經》的跟着兩句「教不嚴，師之惰」！原來管教是不能仁慈、不能呵護；原來管教是要嚴厲，要「惡死」的；慢慢地，作為一個沒有經驗的父親的我，便犯上高登博士（Thomas Gordon）父母與子女溝通的「典型十二種」毛病。各位家長可以細讀以下各項，看看你有沒有用過：

為了子女，家長不能去得太盡 - 趙榮德

2014年5月17日 - 信報

為了跳舞，你可以去到好「盡」！

但為了子女，家長們卻不能夠去得太盡！

你會問：「何謂不可以去得太盡？」

我的答案是：家長應該鼓勵子女做他們喜歡的，在他們能力範圍之內之事，卻不應該鼓勵或者強迫他們做一些不太喜歡及力有不逮之事。為什麼不？因為這樣做，輕者可能令他失去一項良好興趣，重者可能令他失去信心及做人的意志。

你會問，真的那麼嚴重？

「主動聆聽」助孩子自己解決問題 - 趙榮德

2014年8月22日 - 信報

在「父母效能訓練」Parent Effective Fraing裏，高登博士介紹一種名為「主動傾聽」之溝通方法。他認為孩子如果決定和父母溝通，表示他有某種需求、內心處於不平衡，為了自己恢復平靜，於是與父母談話，例如孩子感覺「飢餓」，為了去除飢餓這種感覺，他可能說：「晚飯什麼時候作好？」

如果母親正確譯出訊號所代表的意思，她就會知道孩子已經飢腸轆轆，但萬一母親以為孩子想早些吃飯，以便可以上去和朋友玩打機，孩子與母親的溝通渠道就發生淤塞，母親可能說：「你想吃完飯去，是嗎？」

孩子如果想避免母親誤解，可以說：「媽，我是說我真的肚餓！」