BMI迷思？ - 黃煒燊

2024年7月26日 - 信報

脂肪肝其實不會無故出現。當我們身體吸取多過能夠處理的養份，就會產生脂肪，並包裹包括肝臟以內的內臟。所以，通常脂肪肝患者都會有其他代謝疾病，包含超重、肥胖、血糖高、血壓高、血脂高等等，這些都是重要的風險因素。在芸芸風險因素入面，有兩個特別重要，第一是糖尿病，第二是中央肥胖。尤其亞洲人看上去好像不太肥，但量度腰圍的時候反而粗，即脂肪積聚在內臟、肚腩等等，對健康特別差。

肝病元兇是脂肪？ - 黃煒燊

2024年7月12日 - 信報

身體最理想狀態，是「收入」跟「開支」平衡，即吸收幾多，用出去的就有幾多，如果遇上脂肪，身體也會盡量希望儲存在皮膚下層；然而，如果我們攝取的養份，超越了我們的應用，就會發生營養過盛，當這個情況超過皮下脂肪可以處理的份量，脂肪就會遊走到其他地方，如進入肝臟裏面，這情況稱之為脂肪肝。

近年，有研究指出，這些脂肪亦會在其他內臟積聚，包括胰臟和心臟等等，從而影響別的器官健康。因為兩個原因，醫學界愈來愈重視脂肪肝：第一，脂肪肝在本港變得十分普遍，香港至少三成成年人口患有脂肪肝；第二，脂肪肝會引致一些嚴重的肝病，包括肝癌及肝衰竭。在美國，脂肪肝已經是第二號殺手，在他們的肝臟移植輪候冊入面，脂肪肝排名第二，超越了我們平時熟悉的病毒性肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎等等。