「依雲」與灰指甲 - 嚴浩

2012年06月20日 - 蘋果 

中國國家質檢總局近日公佈的新一期進出口不合格產品名單中（北京新浪網，2012-06-1522:13），依雲礦泉水榜上有名，檢查中發現，「依雲」evian天然飲用水存在亞硝酸鹽超標，這次是依雲連續第六年上黑名單。

甚麼是亞硝酸鹽？這是醃製肉製品、做泡菜用的添加物，變質的蔬菜也可以引起亞硝酸鹽中毒，所以經常有人說，過夜的綠色剩菜不要吃，提防會引起亞硝酸鹽中毒。

她為甚麼得灰甲（二） - 嚴浩

2012年06月19日 - 蘋果 

讀者「心情低落的人」每天飲用大量的evian「依雲」礦泉水，我懷疑這種礦泉水中所含的礦物不適合她的體質，所以破壞了她的免疫系統，以致患上灰指甲。

我答：「你自己可以從日常飲食和生活習慣中檢查一下甚麼地方出了問題，任何東西偏離了正常的份量都會出現問題。evian含的礦物質，你身體能完全代謝嗎？同時，晚餐太多，早餐、午餐太少，都不正常。」

讀者「心情低落的人」回信：「evian水，一天大概一支1.5公升的。是否不應該飲用有礦物的水呢？」

治好灰指甲（三）：老父親治灰指甲 - 嚴浩

2012年06月17日 - 蘋果 

讀者歐陽先生來信：「家父今年91歲，特囑咐我把這個信息提供出來，以便有灰指甲者一試，希望可以幫到人。家父患有灰指甲多年，利用藥物及消毒藥水浸，都無效……」

歐陽先生的信是手寫的，寫到這裏的時候，開始字跡模糊，我能看到的大意是：後來在冬天的時候，老先生在家中用油壓式的電暖爐取暖，（這種電暖爐很普通，我自己家也用），老先生偶然把患病的指甲壓在電暖爐的邊緣上，可能是熱力的關係，竟然覺得有療效，為了使用方便，老先生改用電熱茶器，把指甲貼在發熱的底座上，待手指太熱受不了便離開，就這樣反復地一貼一提，「日子下來，灰指甲竟然不藥而癒，指甲恢復健康。」

治好灰指甲（二）：老母親治灰指甲 - 嚴浩

2012年06月16日 - 蘋果 

讀者Joe Kong來信：「本人母親現年八十多歲、滿身是病、（例如頭暈等老人病）。記得四十年前，她指甲忽然很多直紋及黑色物（灰指甲），一隻之後慢慢七八隻手指都有。她叫我到藥材舖買『松香、青礬』，才幾元，回來後用熱水溶化，或煮溶後放在碗中，雙手手指浸藥，大約二十至三十分鐘，她用了多少次記不起了，復原後雖然指甲還有痕跡，但三四十年至今沒有再發過。」

她為甚麼得灰甲（一） - 嚴浩

2012年06月18日 - 蘋果 

讀者「心情低落的人」得了灰指甲，但她才30來歲，沒有糖尿病、不會營養不良、更不屬於年邁群體，是從前有美甲習慣嗎？還有一個可能，就是她的免疫低下。但她為甚麼會免疫低下？我於是與她通信：「為我詳細說一下你的生活習慣好嗎？從前有沒有美甲習慣？睡得晚嗎？詳細一點。飲食習慣如何？幾點晚飯？吃甚麼？」

治好灰趾甲（一）：斬腳趾避灰甲？ - 嚴浩

2012年06月15日 - 蘋果 

「我想問問您有沒有醫灰甲的方法。我約10年前染上灰甲，首先，右大腳趾頭，然後左邊。我試過吃藥，好了，又再發，再抹類固醇，好一些又再發。真的討厭死了。我是一個女孩兒，夏天都不敢涼鞋示人，真不知道如何是好。有時發的時候，是從甲根部有瘀印，至黑印，再發出來。有時就是腳趾甲和甲床分開了。我已經保持腳部乾爽清潔，常常換襪，有些醫生說沒有辦法，有些醫生叫我把趾甲拔掉，但不擔保不再發。討厭死我的灰甲！我真想把腳趾切掉！請你幫幫我吧。心情低落的人上」