曬身家KOL - 郭逸之

2024年7月26日 - 信報

朋友向筆者傳來一段YouTube影片，內容大致說一位前炒股界意見領袖（KOL）的隕落史；由他一句「錢太多所以買樓」開始，說到因為炒股和穩定幣，身家蒸發半億。

讀者或許大惑不解，為什麼這類KOL經常炫富？中國人有一句說話叫「悶聲發大財」，形容香港一眾低調富豪或富後代適合不過。作為國際金融中心，香港是一個炒賣的士牌可以致富兼供養幾房家庭的城市；而金融圈的富豪，大多保持低調，靜靜躲在鎂光燈後數銀紙；當中亦有例外，有些「富豪」非常喜歡炫富曬身家。

精神與精氣神 - 翔名生

2024年7月26日 - 信報

精神與精氣神，兩者有什麼不同？評估一個人的健康狀態，很多時會形容「精神爽利」、「精神抖擻」，自覺「精神」尚可。

精神，指一個人流露出來的健康面貌；早在《莊子》和《黃帝內經》，用以形容一個人的生命氣息狀態。

《素問》亦有精氣的概念。精氣是內在的，蘊藏在各個臟腑，而氣即與精相混共存，亦有轉化傳遞作用。

BMI迷思？ - 黃煒燊

2024年7月26日 - 信報

脂肪肝其實不會無故出現。當我們身體吸取多過能夠處理的養份，就會產生脂肪，並包裹包括肝臟以內的內臟。所以，通常脂肪肝患者都會有其他代謝疾病，包含超重、肥胖、血糖高、血壓高、血脂高等等，這些都是重要的風險因素。在芸芸風險因素入面，有兩個特別重要，第一是糖尿病，第二是中央肥胖。尤其亞洲人看上去好像不太肥，但量度腰圍的時候反而粗，即脂肪積聚在內臟、肚腩等等，對健康特別差。

本港4類國際排名值得關注

2024年7月26日 - 信報

本港在各類國際排名有高有低，「香港無敵」、「香港玩完」等爭議不絕，前商務及經濟發展局局長馬時亨接受《鳳凰衛視》訪問時建議，市民應以輕鬆心態、長遠目光看待國際排名，又認為各類排名準則不一，但有4類最值得關注，一是針對香港的經濟自由度及競爭力，二是香港作為國際金融中心地位，三是香港的大學排名，四是關於香港的信貸評級。

首屆電競奧運會有哪些項目？外媒曝FPS遊戲已經出局，《英雄聯盟》、《快打旋風》仍被考慮

2024年7月25日 - Yahoo新聞

在日前舉辦的第 142 屆國際奧委會年會投票上，經過全體投過通過後決定，2025 年即將舉辦首屆電競奧運，也即將成立奧運電競運動會。而許多人也都非常關注，首屆電競奧運的項目該怎麼決定，國際奧委會一向非常注意，電競項目的選定是否符合「奧林匹克價值」，也因此在目前的電競奧運中，第一人稱射擊遊戲幾乎已經確定出局。

根據外媒記者 Slasher 的消息，在先前通過的國際奧會投票中，確認了 2025 年電競奧運的舉辦，而目前似乎《英雄聯盟》、《Rocket League》、《快打旋風》等熱門電競項目都在被考慮的名單內，此外，運動模擬遊戲也受到青睞，例如《FIFA》、《NBA 2K》等系列，都在目前國際奧委會的考慮之中。

美學者促研新法助華網民「翻牆」

=2024年7月25日 - 信報

美國學者和專家警告，中國政府正輸出其管控資訊的「防火長城」（又稱國家防火牆）技術，控制了中國公民與外界的所有聯繫。為世界提供建立數位威權國家的藍圖，對世界和平構成真正威脅。他們呼籲美國開發新方法協助中國網民「翻牆」。

美國企業研究所資深研究員庫珀和中國數字時代創辦人兼總編輯蕭強，周二（23日）出席眾議院美中戰略競爭特別委員會的「中國防火長城和監視技術輸出」聽證會上表示，儘管美國政府已資助在中國大陸提供虛擬私人網絡（VPN）等，傳統規避互聯網審查和限制等工具，這些工具仍遠遠不夠。

每天吃三份水果，長者抑鬱風險減

2024年7月25日 - 信報

新加坡國立大學楊潞齡醫學院（NUS Medicine）的研究人員，追蹤了當地逾1.37萬名參與者近20年，見證他們中年到晚年的整個過程。一份水果相當於一個中型蘋果，或一杯士多啤梨。結果發現，每天吃三份或更多水果，跟每天食用少於一份的人士相比，老化相關抑鬱症的風險顯著降低21%。

規管網約車的前因後果 - 李道

2024年7月25日 - 信報

Uber經營違法，早已毋庸爭議，2020年終審法院一錘定音，裁定幾位沒有許可證的司機「駕駛汽車以作出租或取酬載客用途」罪成，再沒討論必要。問題是，公眾對網約車卻有剛性需求，因而引起法律與情理之間的衝突，以致合法經營的的士司機也成磨心，消費者彷彿用腳投票作了抉擇。政府此刻研究發牌規管網約車，除了重在與時並進，還須切實理順矛盾。

晶片巨人也有弱點 - 蔡陽光

2024年7月25日 - 信報

「誰控制GPU，誰就能夠控制整個宇宙。」據聞這句說話，已經成為美國科技圈中的流行語。得GPU者得天下這種誇張講法，等於把所謂圖形處理器的重要性，提升到前所未有的層次，亦反映核心技術建基於GPU的人工智能（AI）晶片霸主輝達（Nvidia），具有近乎壟斷市場的地位。然而，巨人也會有弱點。

輝達定價高　勝在性能超卓

輝達晶片，被視為發展AI技術的必要工具，甚至被當成一種資產，用作融資的本錢。高級型號，要賣到三四萬美元一顆，定價高昂。輝達行政總裁黃仁勳還大大聲地表示，產品性能超卓，能為顧客節省大量時間，買得愈多，慳得愈多。由於缺乏替代品，為求提高開發效率，用家只好咬實牙根都要買，但如此矜貴，必然有大批想尋找其他選擇的人。貴、供應有限，總有一日，將成為輝達強大護城河的破綻。

中大收緊校巴政策 - 占飛

2024年7月24日 - 信報

本月占飛因公事到訪中文大學，發現校巴政策收緊了。

猶記得上月來到中大時，向保安人員查詢前往某幢大樓應乘坐哪一部車，對方即爽快告知校車號碼，順利乘車。然而，到了7月，筆者一連問了兩個保安，對方均異口同聲說「現在訪客不能乘坐校巴」；即使登上校巴，司機亦嚴謹地查看每一名乘客有沒有職員或學生證，如欠奉一律要落車。

美國加強北極戰略部署，劍指中俄

2024年7月24日 - 信報

美國國防部周一發表《2024年北極戰略》，是自2019年以來首次更新，報告指出氣候暖化使北極地區的海上航線和資源面臨更激烈競爭，建議加強投資在北極的活動能力，以增強通訊、情報收集和監測活動，並加強與盟國和夥伴合作，又點名關注俄羅斯與中國加強在北極地區的活動。中國外交部斥責報告內容是扭曲解讀。

美國國防部時隔5年更新北極戰略，報告指出北極地區無論在戰略上還是地理上都呈現快速變化，在戰略上對美國國安全及主權更至關重要，故必須確保北極的安全和穩定。文件點出中國仍是挑戰，正尋求更多進入北極及發揮影響力，俄羅斯則仍然是區內的嚴重威脅，形容中俄在北極的合作愈來愈多，影響美國及盟友的安全。報告另提到，北極國家芬蘭和瑞典加入北約，促成新的合作機會。

月壤首發現水分子

2024年7月24日 - 信報

中國科學院物理研究所昨日消息，中國科學家在嫦娥5號帶回來的月球土壤樣本中，首次發現月球上一種富含水分子和銨的未知礦物晶體ULM1，這種水和銨礦物分子式中含有多達6個結晶水，水分子在樣本中的質量比高達41%。經紅外線光譜和拉曼光譜均觀察到水分子和銨的特徵振動峰，晶體的電荷密度亦可看到水分子中的氫。這種水合礦物的發現，揭示月球上水分子可能以水合鹽的形式存在，水合鹽在月球高維度地區非常穩定，這為未來月球資源的開發和利用提供新的可能性。

原文：

https://www1.hkej.com/dailynews/cntw/article/3828020/月壤首發現水分子

馬斯克旗下xAI超算中心啟用，10萬顆H100作訓練。年底推最強AI

2024年7月24日 - 信報

美國億萬富豪馬斯克（Elon Musk）在社交平台X（前稱Twitter）證實，旗下人工智能（AI）初創xAI已在美國田納西州孟菲斯巿（Memphis），周一（22日）正式運行「世上最強的人工智能訓練集群」，目標今年12月前完成訓練「世上最強的人工智能」，包括訓練下代聊天機械人Grok 3，同時呼籲更多人才加盟團隊。

吳天海勉勵實習生，「三開」態度儲經驗 - 凌通

2024年7月24日 - 信報

九龍倉集團支持的「學校起動」職場體驗計劃，今年為來自41間中學近150名學生提供實習及影子工作機會，讓他們親身體會真實職場環境，了解自身的職業志向。

今年九龍倉開放了73個職位予參與中學，涉及業務單位包括海港城、馬哥孛羅酒店—香港、現代貨箱碼頭、太平洋會、荷里活廣場、天星小輪、香港美利酒店、時代廣場等。實習崗位和工種範圍廣泛，涵蓋客戶服務、酒店前台、工程、內部審計、人力資源、企業傳訊等。

深井，你被誰拋棄 - 高天佑

2024年7月24日 - 信報

樓市繼續低迷，劈價和蝕讓新聞頻傳，最新一宗驚駭消息來自深井老牌屋苑豪景花園，有一個947方呎三房戶剛以530萬元成交，呎價僅5597元。據了解，該單位既非「事故盤」，亦無關「近親轉讓」，純粹是業主「投降式」出貨。實際上，深井在本港樓市頗有特質，就是幾乎每趟跌市都淪為重災區，主要與其地理位置有關。但在現今slasher、work-from-home、e-commerce時代，從深井以至掃管笏一帶，亦可成為年輕人「旅居式」上車勝地。

豪景花園位於深井青山公路青龍頭段，共有3期、28幢、2830個單位，由1986年至1991年分批落成（樓齡33年至38年），屬該區大型屋苑之一。上述驚人低價個案來自第三期20座一個低層D室單位，實用面積947方呎，三房間隔，望內園景，約兩個月前以560萬元放售，近日降至530萬元易手，呎價5597元，買家是外區換樓客。

美國再次偉大恐怕好夢難圓

2024年7月24日 - 信報

美國大選暫時已發生過兩件驚天大事：其一是共和黨籍候選人、前總統特朗普遇刺不死；其二是原先篤定代表民主黨參選的現任總統拜登奈不住黨友及四方八面勸退壓力，忽然宣布放棄爭取連任，改為支持副總統賀錦麗披甲上陣。這兩件事皆讓人意識到，美國政壇亂哄哄，失去昔日號令天下的霸氣。特朗普的競選口號是「讓美國再次偉大」，當中一半是對的，就是口號暗藏的意思「美國已經不偉大」。至於是否真的可以再次偉大，始終是疑問。

特朗普遭槍擊名副其實「險過剃頭」（接近頭部致命要害的右耳受傷了），反映的不單是他鴻福齊天，還折射出美國的安全系統不堪一擊，無論事前情報或現場巡察，皆粗疏輕率。七月十三日只不過是一個獨行槍手採取行動，竟然能夠在賓夕法尼亞州一場選舉造勢集會上突破重重障礙，成功瞄準刺殺目標連續開槍。美國特勤局局長齊特爾（Kimberly Cheatle）賴無可賴，唯有在出席國會眾議院監督與問責委員會聽證會之時坦白承認「特勤局失敗了」，而且是「數十年來最嚴重的行動失敗」。她聲稱對任何安全漏洞負全部責任，在飽受批評下，於周二宣布辭職。

先買後付高速增長衍生風險 - 王兆宗

2024年7月24日 - 信報

先買後付（Buy Now, Pay Later，簡稱BNPL），顧名思義，是指消費者於購物時可以先買入商品或服務，並在未來指定的限期內分期付款。若在還款期內按時清繳到期金額，便可不用支付任何利息或手續費。對比起信用卡分期付款，BNPL的申請手續較為便捷，且信用要求門檻較低，能短暫減輕消費後對現金流的負擔之餘，其軟性信貸報告查詢更不留痕跡，深受年輕一族或是收入不高的人士歡迎。

可能不少讀者都曾聽說BNPL的概念，又或曾使用過BNPL服務，在數年前有BNPL平台嘗試進軍香港，但最後黯然離場，原因為香港是一個信用卡滲透率高、幾近飽和的市場，部分在港的信用卡都有為指定類型的消費提供回贈及限時優惠，甚至為指定商戶提供免息分期，對於消費者而言，這些回贈及折扣優惠比BNPL所提供的便利更為吸引。BNPL在港的客群較細，大部分BNPL公司已選擇退出香港市場，現時由銀行及其他金融機構提供的信用卡及分期服務依然是本地主流支付方式之一，受傳統金融法規監管，與海外的BNPL概念有所差別。

中國十佳CEO出爐，靠外闖突圍

2024年7月24日 - 信報

內地近年經濟增長放緩，不少企業轉戰海外市場並收穫甚豐。福布斯中國昨日公布2024年內地50名「最佳CEO」（首席執行官、總裁、總經理、銀行行長等的統稱）排名，直言伴隨消費回穩，以及大批中國企業出海取得階段性勝利，今年排行榜出現新一輪變動，有42名CEO帶領企業實現不俗的海外收入增長，人數較去年增加12%；頭十名最佳CEO中，海外收入對業務增長的平均貢獻率高達33%，意味中國最頂尖的CEO憑藉公司跨市場經營，以保持增長。

「情緒中暑」之預防 - 李思齊

2024年7月23日 - 信報

昨天大暑，是一年中最熱的時期，這時節主要特點是溫度和濕度都達到了極高值，濕熱交蒸，使人的情緒受到極大影響，易出現「夏季情緒中暑」。

「情緒中暑」，又稱「夏季情感障礙綜合症」，即當氣溫超過35℃、日照多過12小時、濕度高於80%的連續高溫悶熱天氣，會對人體下丘腦的情緒調節中樞，產生顯著負面影響，使人處於「易激惹狀態」，稍不順心就會上火、情緒失控、頻繁發生摩擦或爭執，還表現為心情煩躁、易動肝火等。

體罰古今 - 余家強

2024年7月23日 - 信報

訪問影壇巨星洪金寶暢談教仔經：「天明、天祥、天照（三個兒子），我都用師父的標準對待──藤條打屁股！不過，我從不亂打，會先問打多少下，最多三下，已經受不了！」大哥大娓娓道來，似乎洋洋自得；記者詳細寫低，未必同意，起碼覺得讀者感興趣吧。

你會說，這不算體罰，請再看：「我並非一次打三下，而是打一藤停一停，為什麼？我等到痛楚滲入心裏，再打第二下，所以他們好怕被我打。啪啪啪啪啪，都是痛一下的感覺。打，要一下一下來！」按照現今標準，何止體罰，虐待啦；據最新立法強制舉報虐兒草案，吾輩（假如任職教師醫護之類）知情而不報，非關良心矛盾，直頭刑事，要坐牢的。

《時代》新封面 拜登剩「半邊」

2024年7月23日 - 信報

「拜下賀上」之勢已成後，《時代》雜誌（TIME）迅速公布賀錦麗登場的新封面，邊緣只餘相信是拜登的「半邊身影」，呼應上月28日發表、描繪拜登走向邊緣的封面。大量捐款隨即湧入民主黨集資平台ActBlue，短時間內籌集到4670萬美元（約3.64億港元），創下2024年大選開跑以來最高單日募款金額。

《時代》雜誌周日在社交平台X發表新封面，紅色畫面右側只見相信是拜登已踏出框的半邊背影，同身穿黑色西裝的賀錦麗則從左邊走入框。《時代》文章形容，拜登從政近半世紀才登上美國政壇頂峰，但滑下坡的速度快得殘酷。

內地罐車運食用油，首度發布安全標準

2024年7月23日 - 信報

自《新京報》早前踢爆油罐車將食油與工業油「混裝」後，由內地運輸業巨擘中國國際海運集裝箱（集團）股份有限公司牽頭，蕪湖中集瑞江汽車、揚州中集通華汽車、洛陽中集凌宇汽車共同起草的《道路運輸食用油罐式車輛》企業標準19日正式發布。這是國內食用油罐式裝備運輸領域的第一個規範標準，對完善業內標準體系及食安運輸發展具重要意義。

華倡五國締結互不首先用核武條約

2024年7月23日 - 信報

據俄羅斯衞星通訊社昨報道，聯合國下周將在日內瓦召開《不擴散核武器條約》審議大會籌備委員會會議。中國外交部官網昨晚發布兩份文件，分別是《互不首先使用核武器倡議》（《倡議》）和《中國關於無核安保問題的工作文件》（《安保》）。中方鼓勵5個核武器國家，積極探討締結《互不首先使用核武器條約》，或就此發表政治聲明，並草擬相關條約或聲明要素，作為討論基礎。

兩份文件第一項均開宗明義提到，為擺脫核武器與核戰威脅，最終全面禁止和徹底銷毀核武器，建立無核武器世界，符合全人類的共同利益。中國已明確承諾在任何時候、任何情況下不首先使用核武器，並無條件不對無核武器國家或無核武器區使用或威脅使用核武器。在《倡議》中，習近平主席於2017年1月在聯合國日內瓦總部發表演講時指出，核武器是懸在人類頭上的「達摩克利斯之劍」。

印度製造業難走中國舊路 - Ecaterina Bigos

2024年7月23日 - 信報

過去10年，印度經濟受惠於親商和促進投資的政策，表現領先大部分市場，年均增長達6%。以名義美元計，2013年印度經濟位居全球第十，於2023年達到3.5萬億美元，升至第五位。

印度經濟迅速增長備受追捧，但人均國內生產總值（GDP）仍然不高，約為2500美元，國際貨幣基金組織數據顯示，雖然這數字已高於10年前約1500美元，但遠低於其他大型新興市場，如中國（12500美元）、巴西（10600美元）、南非（6100美元）。印度亦面對收入分配差距擴大、青年失業率上升及食品價格通脹持續高企。

生命倫理學要擁抱道德相對主義？ - 鍾一諾

2024年7月22日 - 信報

6月初，我與中大生命倫理學中心的同事一起前往卡塔爾，參加第17屆世界生命倫理學大會（World Congress of Bioethics），與來自全球各地的生命倫理學者交流；筆者亦有幸參與是次大會的籌備工作。

主辦單位國際生命倫理學協會（International Association of Bioethics）以「宗教、文化與全球生命倫理學」定為大會主題，並宣布新一屆的會長由擁有神學背景的生命倫理學家Caesar Atuire擔任。這或者可以理解為，源自道德哲學傳統、強調理性的生命倫理學，比以往更願意納入宗教與文化角度及觀點，兼容並包。

北齋浪迷 - 卡夫卡

2024年7月22日 - 信報

經常去日本使錢的你，未必會留意日圓紙幣上的圖案。最近，日本當局20年來首次更改1萬、5000及1000日圓鈔票設計，其中較常用的1000日鈔，便印上著名浮世繪畫家葛飾北齋名作、《富嶽三十六景》系列的《神奈川沖浪裏》（1831）。

作為日本最知名畫作之一，《神奈川沖浪裏》迷人之處是其如真似幻的浪花，對後世影響深遠，而現代每人的銀包都可收藏一張，留為紀念。

自我不存在？ - 占飛

2024年7月22日 - 信報

外國的哲學家中，休謨（David Hume, 1711－1776）、Daniel Dennett（1942－2024）、Patricia Churchland（1943－）等，都不否認人有自我意識，卻認為自我只是幻覺，並非實體。許多神經科學家都贊同此說。

他們不是主張：人沒有一個我，這違反所有人的常識，而是認為人腦如電腦，接收訊息，作出反應，指揮身體行動。拿自動駕駛汽車作比喻，自駕車的感測器接收道路上種種資訊，演算出行車路線，然後開動汽車，駛往目的地，沿途隨時因應環境變化而加減速。自駕車和有司機駕駛的汽車，行駛全無分別。路人看到自駕車在街上行走，以為車由司機駕駛，只是一場誤會而已。同理，認為人有自我，亦是一場誤會。

活出「真的我」 - 占飛

2024年7月22日 - 信報

有些名詞，使用時意思好像很明確，不過慎思便發覺意義很含糊，例子之一是自我。在現今社會，人人都要扮演不同角色，但心底總覺得這些角色並非真正的我，至少不是全部的我。在種種角色後面，還有一個自我。

黃霑填詞的《問我》，便有「面對世界一切，哪怕會如何，全心保存真的我」，真的我便是所謂自我。美國心理學家馬斯洛（Abraham Maslow, 1908－1970）提出，人最高層次的需要乃「自我實現」。

何謂自我？自我和我有什麼分別？古漢語裏面沒自我一詞，只有我一字，既是主詞，也是受詞。自我是翻譯外文的。在德文裏，我是小寫的ich，自我是大寫的，還要加上冠詞Das Ich，即The I，兩字意思甚有分別。英文主詞的我是I，受詞是me。然而，說到自我，則用myself。可是，self既可指人，如herself；亦可指物，如itself。英文的自我不如德文般意思明確。

外星何來，河圖解說 - 醉一先生

2024年7月20日 - 信報

現代人有個說法，指人類文明乃外星傳入，若真如此，是哪些外星呢？在地球附近的外星有多個，究竟是哪一個外星率先傳入文明？

傳說「河圖」乃遠古智慧神物，其中數字的編排及組合可以啟悟開天闢地之謎，而且從「河圖」數字的變化中；也可領悟到中華《易經》數理內涵，不容忽視。

大暑「曬太陽」養生法 - 伍懷璞

2024年7月20日 - 信報

今年7月22日是大暑，正值「三伏天」的「中伏」前後，是一年中最熱、濕氣最重的時期，此際的養生重點是「防暑化濕」。大暑同時也是「春夏養陽」、防病養生的最佳時機。

大暑是夏季的最後一個節氣，古書：「斗指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。」

大暑是一年中最為炎熱時段，為三伏天的中伏，酷熱多雨，濕熱交加，易導致苦夏、中暑等症，民間有「暑天無病三分虛」的說法。要健康地度過暑熱天氣，大暑養生，至關重要。