印尼「禁phone令」密謀大計 - 高天佑

2024年11月6日 - 信報

世上有哪個國家，既不准銷售蘋果最新iPhone 16手機，又禁止銷售Google Pixel手機？不少人相信會回答北韓，不過近日再有一個國家跟隨北韓步伐，那就是擁有2.8億人口的印尼。該國上周宣布相關禁令，表面看來駭人聽聞，但實際上關乎這個全球人口第四大國家矢志「脫貧」、擬仿效中國的「市場換技術」模式，以2.8億人口市場為籌碼，迫使蘋果、谷歌等企業在當地設廠。恰逢美國巨企急欲為「對華脫鈎」尋找替代市場，印尼這場豪賭有機會贏得甜頭。

藥師佛法門共修儀軌

皈依佛、皈依法、皈依僧 x 3

藥師七佛 x 3

1. 南無善名稱吉祥王如來

2. 南無寶月智嚴光音自在王如來

3. 南無金色寶光妙行成就如來

4. 南無無憂最勝吉祥如來

5. 南無法海雷音如來

6. 南無法海勝慧遊戲神通如來

7. 南無藥師琉璃光如來

南無日光遍照菩薩 x 3

南無月光遍照菩薩 x 3

五不翻（下）：順古故不翻 - 馬揮

2024年11月5日 - 信報

玄奘五不翻的翻譯準則中，三不翻為：「此無，故不翻，如閻浮樹。」此無，印度有而中國沒有的東西，無法意譯，只能音譯。閻浮樹產於印度，中國沒這種樹，唯有音譯；茉莉和曇花都是梵語的音譯。中文有不少這類音譯名詞，如檳榔音譯印尼語，葡萄是大宛語的音譯，西瓜是女真語的音譯；近代更多，咖啡、巧克力（港譯朱古力）、白蘭地、威士忌等等皆是。

四不翻：「順古故不翻，如阿耨菩提，實可翻之。但摩騰以來存梵音故。」順古，意思是道安、鳩摩羅什等前人翻譯了的名詞和概念，尤其是音譯的詞語，已流行了一段日子，為免混淆，悉從舊譯。阿耨菩提本可意譯，但摩騰以來已音譯，何必意譯為「無上正等正覺」呢？

五不翻（上） - 馬揮

2024年11月4日 - 信報

翻譯佛經最大問題，梵文的名詞和概念，究竟應該意譯還是音譯？今天翻譯外語，依然有此問題。唐代玄奘提出五不翻，翻即翻譯；五不翻是五個翻譯的準則，在什麼情況只應音譯。

一不翻，「秘密故不翻，陀羅尼是」。秘密是指一些佛教專用語言，例如咒語。此咒並非解作詛咒，咒語是用以修行的語言；陀羅尼就是保持、維持、記憶的咒語。念咒語就如基督教徒念經，可增強個人的信仰和修行。由於咒語只應用於信佛者，故名之秘密或秘密語。

清宮「立冬養生法」 - 李思齊

2024年11月5日 - 信報

本周四是立冬日。立冬，冬季開始，亦是宮廷養生的重要時刻。古代宮廷在立冬當天進行特殊的養生活動，以保健強身、平衡陰陽。乾隆皇帝尤其重視立冬養生，他常笑言「活得久，才能做長命皇帝」，足見他對健康的重視。

「八宜」建議

以下「立冬養生法」八宜，讀者可作參考。

一、立冬進補，宜食「三白」：立冬節氣，宮廷流行食用「三白」：即白蘿蔔、白菜、白果。這些食材具補中益氣、潤肺養胃作用，尤其白蘿蔔，因蘿蔔透過行氣作用，讓人體部分陽氣散至體表，除有助禦寒，亦助消食積。正如《本草綱目》所述，白蘿蔔「消食、順氣、補虛」。

強積金投資宜善用夏普比率 - 廖國林、張昕之、祝建華

2024年11月5日 - 信報

強制公積金計劃（MPF）是香港一個強制性的退休儲蓄計劃，旨在幫助居民在退休後有足夠的經濟保障。自2000年推出以來，MPF已成為香港退休保障體系的重要組成部分。儘管MPF計劃在幫助居民累積退休儲蓄方面取得了一定成效，但也面臨一些挑戰。強積金計劃提供多種投資選擇，包括股票、債券和混合基金，並提供眾多地域投資選項，讓參與者可以根據自身風險承受能力進行選擇。但不同的強積金的投資回報承受的市場波動影響較大，究竟如何選擇適合自身的強積金？

每隻強積金均提供了自身的風險指標，反映了基金表現的波動性。風險指標是基於過去3年的年化標準差計算，風險指標愈高，基金波動性愈大。但很少有人提醒投資者，常見標準差在衡量風險上也有一些劣勢。以下將透過一些虛擬的情景進行示範，說明風險指標本身的風險。各情景模擬一年的實際投資情景，均在每月末投入100元，其中第一筆投資在第一個月的月末投入，最後一筆在第12個月末投入，共投入12筆，並在第13月末計算收益。

虛銀變數銀，定位更尷尬 - 寧思雋

2024年11月5日 - 信報

今年8月份金管局完成《虛擬銀行檢討報告》後，開始對虛銀「拆牆鬆綁」，先正名為「數字銀行」，減低潛在用戶對名稱衍生出負面印象；然後放寬經營範圍，刪除過去「主要提供零售銀行服務」的規定，並容許開設本地分行，意味其功能與傳統銀行已相差無幾。

回歸傳統模式　難敵大行

金管局有意「鬆章」虛銀，藉此證明早年發虛銀牌照有其必要，然而，虛銀業務與傳統銀行愈類近，商業定位就愈尷尬：對客戶來說，既然傳統大銀行跟虛銀都有提供類似的服務，何必要選個小的？

任正非：AI 30年內不會有靈魂，美科技非常發達，華為要學開放性

2024年11月1日 - 信報

AI人工智能發展迅速，華為創始人任正非出席國際大學生程式設計比賽（ICPC）座談會時形容，世界走向AI的潮流不可阻擋，晶片、算力等各種技術發展，促進智能時代到來，時代的轉捩點在於AI的應用；但AI快速發展既有利於社會，同時亦對社會產生壓力，惟他認為，在人類社會發展過程中，任何進步都有挑戰；作為技術專家，雖無法解決社會問題，但可促進技術進步，創造更多財富。

猛人會所新登場，未開幕先賺過億 - 區景連

2024年10月18日 - 信報

昔日中環的Sevva曾是我頗喜歡的蒲點，但自從早前結業後，中環又少了一個能讓一班銀行家或者金融人打躉的落腳點。

當然，Sevva最後以慶祝資深傳媒人俞琤生日作為句號，也算是圓滿落幕。不過，近來中環的確有幾個比較高檔，而且主打年輕客群的會所出現。

第一個就是選址在前Bankers Club的Forty-Five，由陳冠希的前生意拍檔Kevin Poon主理，所以會感受到很多潮流和街頭流行文化的感覺。最近陳冠希在上海開了一間凝結冰室，在潮流界引起一陣轟動，似乎有些「大茶飯」準備起動。

《黑白》突顯廚師明星化現象 - 區景連

2024年11月1日 - 信報

Netflix製作的南韓綜藝節目《黑白大廚》爆紅，專欄作家高天佑提出了一條精警問題：為什麼香港只有《美女廚房》，就沒有辦法做到《黑白大廚》？

類似的靈魂敲問，我身邊很多朋友都有思考過。以食肆整體質素去比較的話，香港高級食肆的廚師數量和質素，不比南韓首爾差，但為什麼南韓做到這樣高質素節目，而香港做不到呢？背後當然可以有很多商業因素解釋。

大家加油 - 蘭子

2024年10月31日 - 信報

我發現，許多成功人士，擅長把各種挑戰與負面情緒，轉換成持續向前的正面能量。

大家身邊應不乏消極分子，我們絕對要有充足正能量，不被那些消極人士影響，降低自己思想水平，要讓他們自然溜過。所以，我很喜歡接觸那些雄心萬丈的成功人士，他們可以熏陶我，也帶着積極的思想，讓自己養成邁向成功所需要的野心與行動。

你可能會問，哪裏去找這些「大人物」熏陶？之前就去了內地的商學院上課，給自己機會學習怎樣成為大人物，都是一個正確方向讓自己上進。

水清無魚 - 翔名生

2024年10月31日 - 信報

假日，陽光冷冰冰灑大地。滿街「旺舖」──貼滿招紙的待租之舖，有多旺？入秋未竟，滿街吹起一陣寒氣。

泊車位不易找的油尖旺，放下車，幫襯小店，吃完匆匆而走，是常識；全城皆有最新共識，抄牌，每發愈狠。入店，不少店主紛紛溫馨提醒，這段路，近期很嚴；哪裏不是？

有多嚴？要整頓，便須肅清；肅清街道，難為了商舖。北上消費，又多個原因。有朋友近日創了一個紀錄，假日出車油尖旺，抄牌率百分百，相當悲情，還留港消費？

良藥必定苦口？ - 鄭芸菁

2024年10月31日 - 信報

中國人常言「苦口良藥」，香港處於嶺南地區，嶺南名物──涼茶多用來清熱解毒，故此常為苦味，對此很多香港人對中藥第一印象都是苦澀、難以入口，甚至有人非常抗拒服用中藥。

事實上，日常服用的中藥是否必定苦味呢？苦味中藥又是否必定良藥呢？

四氣五味

中藥性味分為「四氣五味」，四氣指溫、熱、寒、涼，五味則指酸、苦、甘、辛、鹹。不同味道中藥有其相應功效，五味亦對應身體不同臟腑，而同一類中藥多有相似性味，如清熱藥多為苦寒，補益藥多為甘溫。

日本城市超市逐漸沒落 - 香睿剛

2024年10月12日 - 信報

近日，再次傳出被收購消息的日本7-11，本周公布一連串重整方案，除了重新把集團改名，又加快撤離超級市場及餐廳行業，旗下日本超市品牌「イトーヨーカドー」（Ito Yokado）首當其衝，據說會在短期內全線出售。日本7-11向傳媒表示，日後將會集中資源做好食品販賣事業，與骨幹事業無關的其他項目，則屬意成立新控股公司處理合併及出售事宜；Ito Yokado不久前才於全國削減分店數目，未來賣盤後還會有多少倖存，無人能料。

風水布局物品要開光？ - 黃立棣

2024年10月12日 - 信報

早前與好朋友一起晚餐，他分享了一位朋友看風水的趣事。我們暫且稱他好友為「王先生」。因着朋友介紹，王先生找了一位師傅看家居風水，而這位風水師傅沒任何定價收費，只收取隨緣紅包，且說會把所得金錢捐獻幫助窮人。

據說，王先生居於新界村屋，面積約七百方呎的三房，設有開放式廚房和浴室。這位風水師傅布下風水局時，需要十張開光靈符，加五十多項開光物品。這十張開光靈符的恭請金合共10000元正；五十多項開光風水物品，包括一些銅錢、麒麟及八卦鏡，亦有地氈、時鐘等等，全部需要花時間開光，布局才有效果。這些風水物品合共68000元正。據說師傅所得利潤，全數撥作慈善用途。

依循《易經》理論養生，重陽後食七大補品 - 伍懷璞

2024年10月12日 - 信報

正值秋高氣爽時節，其實在重陽節之後，屬調養身體黃金期，讀者宜好好把握時機。

今期，筆者試用《易經》的有趣比喻，如「陰陽平衡」、「藏而不露」、「中正之道」等，逐一說明這黃金期常見的養生食物。

重組家庭需要「家的溫暖」 - 李維榕

2024年10月12日 - 信報

重組家庭所面對的最大挑戰，莫若如何處理前一段婚姻所帶來的孩子！

這個10歲小男孩，偷偷地在暗處看着母親和後父抱着3歲大的小妹，十分溫馨。他眼中滿是羨慕。然而，他不肯稱後父為父親，他說自己已經有父親，雖然難得有見面的時候。這是很多重組家庭孩子的心態。

「政治正確」侵電玩界，Sony蝕4億美元 - 占飛

2024年10月12日 - 信報

早前，內地開發首款3A級電子遊戲《黑神話：悟空》掀起熱潮，全球玩家讚好，收入接近10億（美元．下同）。

差不多同一時間，電玩界巨頭Sony亦推出另一款遊戲《星鳴特攻》（Concord），同樣掀起討論熱潮——不過，原因是遊戲劣評如潮，Sony甚至要急急停售止蝕，傳聞損失達4億。《星鳴特攻》下架重點：政治正確殺死了遊戲。

聲討政確顧問 - 占飛

2024年10月12日 - 信報

被指涉及替《星鳴特攻》及《刺客教條：暗影者》作「DEI指導」的顧問公司Sweet Baby Inc.，如今在遊戲界可謂聲名狼藉；今年初，有玩家在Steam遊戲下載平台創立一個名為「Sweet Baby Inc detected」的群組，指出哪些遊戲與該公司有關連，內容可能被強加政治正確元素，並將這些遊戲列為「不推薦」。

秋季調神養生，氣收不生病 - 陳皓天

2024年10月7日 - 信報

一年四季順應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，經歷夏天的生長與豐盛，秋季正處於一種豐碩、從容、平靜待收的景象，此時陽氣漸收，天高風急，地氣清肅，我們最容易感受到的正是從熱轉涼、從濕轉乾的外在變化，人體之氣亦同步往內「收」。《黃帝內經》說「四氣調神」，養生關鍵不只在於食療湯水，更在於調養心神。

6方法治療間歇性外斜視 - 葉偉權

2024年10月7日 - 信報

間歇性外斜視是香港最常見的斜視類型，可以影響所有年齡階段的人。它其中一個特點是一隻眼睛間歇性地向外斜，另一隻眼睛則保持筆直。

本文旨在提高公眾對這種疾病的認識，全面了解它的原因、病徵、診斷和治療方法。

間歇性外斜視可能持續出現，也可能在疲倦、精神不足、發白日夢、眼睛疲勞或看遠處物體時發生。患病率在不同種族之間或許有所不同，但是暫時沒有強力的證據表明它在亞洲人中更為普遍。大約有1%至2%的人口受這種疾病影響。

大清是否帝國？ - 占飛

2024年10月7日 - 信報

中美關係緊張，主要是政治、經濟的衝突，但中美文化碰撞亦是不容忽視的因素。美國認為中國應像新興國家般服膺其建立的國際秩序，接納西方現代性價值。中國則強調有本身的自主性，及異於現代性的價值。

近年來，美國的漢學家提出，傳統中國是一個帝國，清代當然不例外。由十八世紀開始，西方萌生一股帝國主義的「歷史潮流」，歐洲各國紛紛在全球掠奪殖民地，建立海外帝國。

從蔡思韵的韵說起 - 余家強

2024年10月5日 - 信報

炙手可熱新星蔡思韵的「韵」，屬於異體字、簡體字（雖然所減的筆劃無幾），正體應該「韻」；我留意了許久，報刊娛聞、她的社交平台，都韵，不是偶爾之誤，是一向如此。惟蔡小姐並非內地出生，便有點奇怪。

你以為我想撥亂反正？恰恰相反，孔子曰「名從主人」（《春秋穀梁傳》），名字由當事人認可就得，特定的，要尊重，不容置喙。我倒欣賞蔡思韵的堅持，相信若非她一再提醒，媒體又配合，恐怕會多寫韻。放諸今日，異體字只須屏幕顯示到、印得出、大家看得懂，OK啦。

玄學看精神健康（上） - 劉國偉

2024年10月5日 - 信報

健康無價，不少人希望透過多做運動、控制飲食，甚至選擇進食一些保健品，以及擺放風水布陣等，提升自身健康，不致生病。儘管如此，不少人卻忽略精神與思想上的健康。

根據2022年6月世界衞生組織發表一項報告，顯示全球近10億人患有精神障礙，當中患上抑鬱症者超過一億，發病率排名僅次於第一位的心臟病。2015年，香港一項研究發現每7人便有1人出現不同程度的精神與情緒問題。今年6月香港撒瑪利亞防止自殺會公布，去年香港學童自殺率更創8年來最高。

風捲水龍，四海翻騰 - 醉一先生

2024年10月5日 - 信報

據媒體報道，今年9月28日，周六中午，香港維多利亞港內，海面突然出現水龍捲，未幾直沖雲霄，消失在陰霾暗淡的天空。

同日下午，從視頻片段可見，香港上空響了一聲旱天雷，當時馬場剛跑完第七場賽事，獲得冠軍的頭馬為2號之「球星」，因為被驚雷嚇得失控亂撞，以致馬場臨時取消「拉頭馬」活動。

興風作浪

查考當日八字命造：甲辰、癸酉、乙未、壬午。乙未日元逢八月癸酉，屬於七殺格局，乙木逢深秋，命中喜見水透火藏，喜見木庫通根，本是大有作為的格局，可惜地支辰酉合金，午未合火，地支成金火相剋，因而失去通根之木庫，以致運程凶險，幸有年上之甲木支撐，年干代表祖上或阿爺。

重陽始陽氣減，強體質祈福壽 - 伍懷璞

2024年10月5日 - 信報

10月11日重陽節，此時日照時間減少，陽氣逐漸衰退，感冒、鼻炎、呼吸道感染、心腦血管疾病等高發，尤其是老年人易舊疾發作。

因此，重陽節始，做好保健、鍛煉，尤其重要。

Intel英特爾衰亡史：美巨資打救垂危英特爾，誓保重振晶片生產大計

2024年10月5日 - 信報

本周初傳出美國晶片商英特爾（Intel）跟華府希望趕在年底前達成協議，以便英特爾取得政府85億美元資助，反映美國正想辦法打救英特爾。英特爾面對成立56年來最嚴峻的危機，不單事關該企能否避過倒閉厄運，還威脅總統拜登重振晶片生產的戰略。

從股價可反映英特爾的情況有多惡劣，英特爾股價上月中曾較去年12月底的52周高位下跌約64%，之後傳出高通有意收購後才略為反彈。公司市值15年來首次萎縮到1000億美元以下。

善用本港物業，退休可安居內地 - 李澄幸

2024年10月5日 - 信報

某銀行於日前發布了一份調查報告，結果顯示香港中產人士認為若要實現理想退休生活，平均要擁有超過2090萬元的資產組合，隨即引起廣泛討論。

從個人財務策劃角度出發，退休策劃不是只看資產，更重要的是看現金流，今時今日談退休更要有前瞻思維，特別是移居趨勢的當下，支出的預算也不再是「鐵板一塊」。過去一直討論移民英國議題，今天希望把討論範疇覆蓋到另一個未來趨勢，即是「移居內地」。筆者相信移居內地城市退休，是一眾財務準備不足家庭的「急救法」。

參禪修定 - 翔名生

2024年10月4日 - 信報

寧靜安詳，禪定中來。參禪修定是佛教的重要修持法門，古來即為各大宗派所共行的修持之道。

參禪慣常分調息、調身、調心等。《天台小止觀》說，初學坐禪，當調五事：調食、調睡、調身、調息、調心。禪沒有形式，不必從肉身行住坐臥的形式比較。無論哪一種法門，都能分次第，有初學、精進等過程。

有種老朋友 - 天瑜

2024年10月4日 - 信報

你會如何定義「朋友」？幫過你的人？陪伴你走過低谷的人？一齊玩一齊癲的人？換另一種問法，有種朋友願意經常陪你吹水，但當你搬屋想找救兵時，卻推三推四；反而平時較少聯絡的另一種朋友，願意拔刀相助。這樣的話，你會把哪種人視為知心友呢？

美國北亞利桑那大學教授Meliksah Demir指出，陪伴和相處是建立友誼的最佳方式，不管「我們一起打羽毛球」，抑或「每個星期看無人機」，也是一齊去經歷一些事情。

美國堪薩斯大學研究顯示，假如只想做點頭之交，平均須60小時，而且至少需要100小時相處，才有機會做到「朋友」；要做「老友」更要花200小時以上。由此可見，成年人感嘆出來工作後，真朋友愈來愈少，絕非無的放矢。因為成年人每日見面最多的肯定並非朋友和家人，而是同事，若無法與同事建立非利益關係，新朋友的數目無可避免難以上升。