人類生存極限 - 翔名生

2025年2月20日 - 信報

人類生存最基本需求，包括食物、水和空氣等生理所需，除了這些，人類還有什麼生存極限？

音量超過40分貝會妨礙睡眠，60使人焦慮不安；80讓人沒食慾；90以上血壓上升、心跳加快；125令人頭痛；超過130分貝（噴氣式飛機引擎聲），短時間讓耳朵疼痛；150分貝以上耳鼓膜破裂、內耳出血；200分貝，即使20公里的範圍內聽到，壓力波會損害肺部。

飲水唔夠考試吃虧 - 崔永豪

2025年2月20日 - 信報

不少好學生，放學後趕去補習，夜晚不願意休息，但考試成績依然未如理想，就是因忽略了腦袋運作的最基本元素。除了睡眠之外，另一樣經常被忽略的，就是補充水份。2009至2012年，美國有一個研究，調查4000名6至19歲兒童及青少年是否飲水飲得足夠。研究量度他們的尿液濃度，發現超過一半人，飲水不足，尤其男孩子。

腦袋超過75%是水份，所以要頭腦靈活，必須吸收足夠水份。2012年美國《營養學院雜誌》刊登了一篇文章，詳細探討了身體欠缺水份與認知能力的關係。原來，即使只是流失了體重2%水份，都足以明顯減低認知能力。最受損的三項認知能力，正正就是對考試表現至關重要的能力：1.專注能力（Attention）；2.認知功能與肌肉活動的配合（Psychomotor skills）；3.即時記憶（Immediate memory）。

咳嗽不只與肺有關？ - 鄭芸菁

2025年2月20日 - 信報

近日流感肆虐，其中一個比較常見症狀是咳嗽，而且有些人咳嗽遷延不癒，十分困擾。

中醫認為，咳嗽是因外感或內傷因素導致肺氣不清，肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴有痰涎為臨床症狀的一種病證。通常隨着流感康復，咳嗽亦會隨之停止，若久咳不癒，便要考慮是否與其他臟腑有關。《黃帝內經．素問．咳論》提到「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也」，說明咳嗽不止於肺，但亦不離於肺，凡臟腑功能失調，病及於肺，導致肺氣上逆，皆可引起咳嗽。

梁文鋒才華早露，未畢業當經理

2025年2月20日 - 信報

上海閔行區政府微信公眾號近日披露，國產人工智能（AI）大模型DeepSeek創始人梁文鋒2009年讀研究生期間，曾於閔行區的上海艾麒資訊科技股份有限公司實習，負責與人工智能有關的內容，之後經推薦直接擔任新技術部經理，給予月薪1.6萬元人民幣，算是高薪特別聘請的。

滬科企實習 月薪1.6萬

本身是梁文鋒浙江大學校友的艾麒資訊創始人、董事長周朝恩表示，初見梁時斯文有禮，身材清瘦，給人一種文靜內斂印象，入職後全身心投入到AI視像與圖像技術研究中，常常一整天都待在辦公室裏專注地鑽研難題，半天都不出來一次。深入接觸後，周朝恩發現梁雖不善言詞，但在技術交流中能夠清晰地表達自己的觀點，性格簡單直接，對產品和技術有極高追求。

微軟首創拓撲量子QPU，構建百萬位元，數年內落地商用

2025年2月20日 - 信報

微軟（Microsoft）在量子運算取得重大突破，發明全球首款拓撲核心架構的量子處理器（QPU）Majorana 1。當中利用突破性材料「拓撲導體」（Topoconductor）控制「馬約拉納費米子」（Majorana Particles），在固體、液體或氣體以外實現一種新物質狀態──拓撲狀態（Topological State）。

微軟目標數年內構建商用量子電腦，輕鬆部署在旗下Azure數據中心，研究發表在學術期刊《自然》。

如何可以不過敏（二） - 馮家俊

2025年2月19日 - 信報

上文提到，鼻敏感治療需要根據不同體質，採取針對性方法。乾燥性鼻敏感和濕性鼻敏感病因和治療方向截然不同，因此，正確辨別體質是治療關鍵。

乾者潤之

乾燥性鼻敏感常見鼻咽乾燥、分泌物濃稠量少、鼻癢、噴嚏頻繁等症狀。這種體質的患者，還有兩個特點可以自測：舌頭顏色鮮紅，以及不耐煎炸燥熱食物而容易口舌乾燥發炎。

如何可以不過敏？（一） - 馮家俊

2025年1月22日 - 信報

新一年，新氣象。筆者在過往專欄分享過不少中醫生活小常識。今年換個主題，探討一下各類香港常見都市病。最近無論門診還是天灸治療，都接觸較多鼻敏感患者。鼻敏感發作起來，學業、工作可能大受影響，人無法專注，生活無法如常。

兩大類鼻敏感

鼻敏感是身體免疫系統對環境致敏原的過敏反應。因此，減輕鼻敏感有兩大方向：減少致敏原和減少身體過度反應。中醫的治療重點，在於改變身體內環境，讓身體減少對外界的敏感度。鼻敏感體質原因又可分成兩大類：乾燥性和濕性。

港樓「供不應求」漸告終 - 高天佑

2025年2月19日 - 信報

未來3至4年本港私樓供應有幾多？最近一段時間，中原老闆施永青和前特首梁振英就此問題掀起論戰，卻僅屬茶杯裏的風波。若把鏡頭拉闊一點，未來幾年供應量到底是10萬抑或8萬伙其實不太重要，更重要的是一個不爭事實，即在多屆政府「接棒」努力之下，本港住宅「供不應求」時代已漸告終，中長線樓市供需將會趨於平衡。從香港整體角度看，這當然是好消息，但當局也須慎防短期樓價跌勢太急而產生副作用。

全球化逆轉，「雁行模式」現新詮釋 - 鄧希煒、龍淑儀、劉貝寧

2025年2月19日 - 信報

由日本經濟學家赤松要（Kaname Akamatsu）在1930年代提出的「雁行理論」（Flying Geese Paradigm），描述東亞國家從勞動密集型製造業，向資本和技術密集型產業升級發展。雁行理論指出，作為「領頭雁」的日本率先完成工業化，並通過外國直接投資帶動其他國家發展，令東亞經濟形成了一種相互依存、梯度推進的產業分工體系，其結構有如天空中的雁群。此理論在二戰後幾十年的經濟實踐中得到驗證，日本企業全球擴張的策略不但塑造了東亞製造業的格局，也成為後來中國、南韓等國家企業全球化的範本。

國際級經濟論壇已非舊時味 - 區景連

2025年2月19日 - 信報

2025年的世界經濟論壇在上月底結束了，我們不妨捉住這個活動的尾巴，講一講近年來國際級經濟論壇的「打卡」趨勢。

猶記得本欄先前講David Webb的文章，提過這位香港股壇巨人亦曾經出席過世界經濟論壇這個一年一度的政商界大會，網頁還找得到他的紀錄。

淪為政商名流打卡活動

當年的世界經濟論壇，確實薈萃了世上最頂尖的精英，多元政商大咖在那裏互相認識交流，衍生出很知性的對談。近幾年的世界經濟論壇，好像已成為了名流之間打卡的公關活動。今年出席大會的香港代表是財政司司長陳茂波，他的表現依舊一般。

宛如阿修羅 - 翔名生

2025年2月18日 - 信報

一對老夫婦，加上4名女兒，成為現代日本乃至全世界的一個縮影；七十年代劇集，延至二十一世紀再度重拍，一代經典位置定標在一個巔峰；創造，就是要建立傳奇。

《宛如阿修羅》再推導演是枝裕和日劇版，今年1月於Netflix上架熱播。在NHK播出的46年後，由曾與原劇作家向田邦子合作過的八木康夫擔任企畫總製作，是枝裕和導演、改編和剪輯；集結宮澤理惠、蒼井優、尾野真千子三位影后，連同本木雅弘、內野聖陽、松田龍平三影帝等豪華演員陣容重新詮釋。

看着4+2的表演，可以用目不暇給的感覺形容。簡單如一起吃餐飯，畫面幾個主角同步進行，一take過，各自演繹，精采得如煙花綻放充滿整個畫面。No good？會累至全team重新來過。

春節後學習皇帝吃「七分飽」 - 李思齊

2025年2月18日 - 信報

春節期間，常有機會吃各種珍饈美食：如豬手、扣肉、白切雞、燒鵝、臘味飯、魚翅羹、佛跳牆等，還有大量油炸食品、糖果、糕點，如年糕、炸湯圓、芝麻球、油角、蘿蔔糕等。再加上親友相聚，吃喝無度，從年尾一直持續到元宵節，這段時間攝取的熱量遠超平日，許多人發現自己體重直線上升，甚至出現胃脹、消化不良、血糖飆升等問題。

宮廷「限食」法則

然而，過度飲食對身體的影響並非只是短期不適。現代醫學研究發現，長時間暴飲暴食，會導致內臟脂肪堆積，影響心血管健康，甚至增加慢性病風險。其實，在古代，連坐擁天下美食的皇帝們，都非常注意飲食節制。他們深知「病從口入」，並奉行「七分飽」養生法則，以維持健康、延長壽命。在宮廷內，每日御膳房準備的菜餚種類繁多，從山珍海味到各地進貢的特色食材應有盡有。然而，皇帝並不會肆意享受，而是有一套嚴格的飲食規範。御醫和太醫院深諳「脾胃為後天之本」，因此對皇帝的飲食格外謹慎，確保符合養生之道。

誰來教誰來寫誰來讀 - 余家強

2025年2月18日 - 信報

生而為爬格仔動物，兼執教過各類寫作訓練班，ChatGPT和DeepSeek橫空出世，很難不令我思前想後。對，我用「爬格仔」形容本身就old school──電腦化，起初以為由寫稿紙換打字鍵盤而已，後來以為中文和創意並非AI之所長，詎料……一步一步，立足地收窄。

誰還敢話識教作文？學校老師總得教。新聞報道他們嘗試引入AI教學，戥他們蠢：那豈非自己敲爛自己飯碗？古代「教識徒弟無師父」，於是師父留一手；資訊開放世紀，無得藏私啊，你不教AI教，於是你說借AI協助教，學生認定Miss阿Sir偷懶，還瞧得起老師嗎？收到學生作文功課，再AI批改評分，何等荒謬循環？老師們不蠢，政策要緊貼高科技，不跟着吹奏也不行，雖然明知自掘墳墓，面臨淘汰。

「天才少年」徐科離華為，內地科研尖子紛返校園，助技術落地

2025年2月18日 - 信報

華為、阿里等科技巨頭的研發人才近期紛紛選擇回歸校園，其中曾以華為「天才少年」身份在華為雲擔任數據智能領域技術專家的徐科，已出任南京大學智能科學與技術學院准聘副教授。內媒昨借助國產人工智能（AI）大模型DeepSeek分析，這種流動既為學術界注入產業經驗，加快技術落地，亦可能催生創新範式，未來的「產學研」人才雙向通道或將更加暢通。

支付監管亂局：香港錯失金融科技良機 - 郭家強

2025年2月18日 - 信報

在鴨寮街一個電子攤檔前，店主無奈地指着檔口密密麻麻的支付二維碼：「每家支付平台都要貼一個，連客人問我哪個最方便，我也答不上來。」支付方式割裂的情況，在香港各處已成常態。

新加坡和澳洲悉尼的公共交通乘客，只消在閘機上或車門前唯一的讀卡器輕輕一掃銀行卡或交通卡就能通行，反觀香港，地鐵要在部分閘機上分設兩個讀卡器，巴士和電車更要加裝一部笨重的多功能付款機，像八陣圖般分區感應八達通、銀行卡，以至各式電子支付平台的二維碼。

中國AI人才紅利，撐港股大翻身 - 習廣思

2025年2月18日 - 信報

中國能否迎來更多的DeepSeek（深度求索）時刻呢？內地雖然在硬件上仍落後於美國，但人工智能（AI）人才豐富，AI工程師數量將會超越美國。美國的AI發展甚為依賴外來人才，可是中國、印度、歐洲的法國與英國均在AI賽道上大舉投入，流入美國的人才增長勢放緩，對美國總統特朗普而言是一個重大挑戰。

美國研究機構MacroPolo追蹤各國AI研究人員在全球的分布，它利用神經資訊處理系統會議（Neural Information Processing Systems Conference）每年所收到的論文作為樣本，並把經評審後獲得大會邀請作親身陳述的研究員視為頂尖2%的AI人才。

習主席晤民企，力挺科技創新

2025年2月18日 - 信報

國家主席習近平時隔逾6年，再次出席民營企業座談會，他強調國家對民營經濟發展的基本方針政策將一以貫之堅持和落實，「不能變，也不會變」，又提到新時代新征程民營經濟發展「前景廣闊、大有可為」，廣大民營企業和民營企業家「大顯身手正當其時」。

任正非王傳福雷軍等6人發言

多名商界領袖參與本次會議，尤其眾多科企創辦人列席，華為創辦人任正非等6位民企負責人發言，阿里巴巴創辦人馬雲、騰訊主席馬化騰亦有出席，習近平有與馬雲等企業巨頭握手，惟不見百度和字節跳動代表身影。

座談會由全國政協主席王滬寧主持，國務院總理李強、國務院副總理丁薛祥出席。參會的民企涵蓋不同行業，除食品飲料、電器等傳統企業，位坐前排的與會代表大多數來自互聯網、半導體、人工智能、新能源汽車等新興行業。

東西方算命占卜 - 毛羨寧

2025年2月17日 - 信報

最近，看巴比倫帝國歷史，讀到君王尼布甲尼撒二世（Nebuchadnezzar II）身邊有巫師術士和解夢者，現在聽上來很神怪；當時的宮廷精英，卻要涉獵占星學和法術，認真程度與鑽研醫藥看齊。我最感興趣是解夢——古人相信夢境是預兆，醒來仍刻意記着；重要人物夢到的內容，還記錄在Dream Tablet流傳下來。

我到牛津大學圖書館的Oracles, Omens and Answers展覽，果然找到東西方古代的解夢經；其中有十七世紀拜占庭帝國的希臘經卷，另一本英國The Dreamer's Companion還加送掌相大全；中國線裝書則圖文並茂，畫上「命卦館」術數占學的情景。走到另一展覽櫃，竟有一本通勝和蘇民峰2024年龍年運程，解釋香港人在農曆新年前買來看，幫助擇日入伙、開張或拜祭祖先。

熊貓經濟展拳腳，文創產業應糅合 - 社評

2025年2月17日 - 信報

港產大熊貓龍鳳胎已經快速成長至半歲，憨態可掬，天真可愛，暱稱「家姐」和「細佬」的兩姊弟昨天（十六日）正式亮相，海洋公園迎來興致勃勃排隊入場的遊客，親眼見證牠們瀡滑梯和盪韆鞦，咸呼有趣。香港的熊貓數量兩隻變四隻，加上中央添贈的新成員「安安」和「可可」，總計「一門六傑」，如何順勢發展「熊貓經濟」自然是城中熱話。

海洋公園主席龐建貽表示，園區入場人次按年增三成，相信六隻大熊貓絕對能夠幫助促進人流和收入。他又說，殷切期待有更多新產品和活動，包括命名比賽和繪畫比賽等，會分階段進行以保持熱度。園方除了為「家姐」和「細佬」各築展館之外，日後亦會興建「大熊貓博物館」。關於命名比賽，現已展開，下月七日截止。

新年後舉手（下） - 郭逸之

2025年2月15日 - 信報

上文提到，銀行或財務公司遇到債仔賴賬，一般會把追收欠款外判予追數公司，這些追數公司往往由彪形大漢負責；電話凶神惡煞是第一步，第二步自然是到公司或按地址找債仔「傾偈」，第三步或第四步已經到「淋紅油」程序。問題是，究竟凶神惡煞兼「淋紅油」有沒有用呢？如果面對的是全心賴賬兼賴皮的債仔，效果可以說是零。

日常快樂 - 天瑜

2025年2月15日 - 信報

追完《魷魚遊戲2》，不少人對剛上架的《新烏托邦》引頸以待，畢竟女主角是BLACKPINK成員Jisoo。香港人生活節奏急速，有時需要停一停、想一想；筆者強烈建議先看日劇THE HOT SPOT，中和一下緊繃繃的神經。

由《重啟人生》編劇「笨蛋節奏」創作的劇本，以富士山小鎮日常生活為題的奇幻喜劇，THE HOT SPOT看上去毫不起眼，卻足以吸引你的眼睛一路看下去。

「笨蛋節奏」的作品，個人風格強烈，《重啟人生》和THE HOT SPOT的第一集皆以主角遇上車禍為序幕，市川實日子飾演的單親媽媽清美，在酒店當櫃枱小姐，每日努力工作，劇集則把兩個矛盾的詞語放在一起──離奇與日常。有日收工回家時，清美踩單車差點被車撞到，千鈞一髮之際，獲外星人救了一命，為平凡的生活帶來波瀾。

得祿才是正根 - 陳一言

2025年2月15日 - 信報

《命理何知章》裏有云：「何知其人凶，忌神輾轉攻。」

廣府人說：「左一巴，右一巴。」世事遇到打擊誰都會有，但誰站得穩卻要究乎底氣，八字講究「天透地藏」，天干有那個五行，地支就需那個祿，這才是正配，才見底氣。

譬如天干有甲，地支配有一個寅木，這個甲才穩健有力。很多初學者老喜歡問，那麼卯木算不算根，再次一級，有粒子水印星生扶又算不算有根，其實這種思維，都在把甲木量化，希望給它分數來一番加加減減，最終以之評斷日元是否強旺。可是子平並不是那一回事。

上蒼開恩天赦日 - 伍懷璞

2025年2月15日 - 信報

天赦日，是堪輿學的重要的吉日，被認為是天地間能量最為祥和的時刻，適合祈福、化解業障、轉運等。對於希望修正過去錯誤後，尋求新的開始的人而言，天赦日提供了一個理想的契機。

什麼是天赦日？顧名思義，就是「上天赦免」的一天。這一天被認為是上天特別開恩，對世人過去的過失、罪孽或業障給予赦免，讓人有機會知錯能改，重新開始，減少業障。

辨識「失敗預兆者」，測準新產品成敗 - 林松

2025年2月15日 - 信報

對公司來說，管理新產品十分重要，因為此舉牽涉公司發展成敗。但如何推斷新產品能夠屹立於市場，獲得成功？過往數十年的營銷研究強調，客戶反饋是整個新產品開發過程中重要一環。客戶對「產品初步樣子」愈感興趣，公司就愈有可能繼續投資。此外，傳統觀點認為，產品在測試或產品推出市場最初階段，銷售量愈多，長期成功的可能性就愈大，這假設幾乎是每項新產品預測模型的基礎。

何謂人生贏家，可借鑑鄭伊健 - 林護仁

2025年2月15日 - 信報

「今時唔同往日啦，做生意要食腦，行古惑都要食腦！」這是港產片《古惑仔》系列裹，蔣天養（萬梓良飾）給予陳浩南（鄭伊健飾）的忠告。現實中，鄭伊健很明顯有「食腦」，令人生昇華到另一個層次，近年遊走於香港、日本、台灣三地逍遙自在，甚至被網民欽羨為「人生贏家」。普通人雖然很難像鄭伊健擁有數以億元身家，但若妥善管理財富、控制物質需求，並在事業上建立獨特定位，亦有機會像他一樣過着「呢度住吓，嗰度住吓」的逍遙人生。

蓋茨自傳（二）：蓋茨教仔秘笈盡在SHOW UP - 麥子嫣

2025年2月15日 - 信報

上周本欄〈三代努力才成就一個蓋茨〉說微軟共同創辦人蓋茨新作Source Code : My Beginnings。當時內心糾結，起題〈借鏡蓋茨父母自閉天才成功之路〉或較好？思前想後，決定較平實的，原因可能是不自覺讓該書平實語調感染，不嘩眾取寵。首富有資格誇誇其談，兒時直到大學故事極不平凡，卻平易近人，有家教之至。

說到家教，不得不佩服家族幾代人優秀傳統代代相傳。其父Bill Gates Sr. 於2009年著有Showing Up for Life : Thoughts on the Gifts of a Lifetime一書。原意非為出版之用，只是留給子孫的禮物，友人讀之覺得值得向更多人分享，經修訂後出版。

新年後舉手（上） - 郭逸之

2025年2月14日 - 信報

這裏有沒有債仔準備新年後主動「舉手」、申請破產？看到「百分百擔保特惠貸款」壞賬率狂升的報道，聯想新年期間與老友閒聊，發現的確不少朋友（或朋友的朋友、家人）經過兩年苦苦堅持，終於「頂唔順」，資金壓力浮現，準備「過埋個肥年」後申請破產，所以金管局公布的百分之十三點五壞賬率，相信仍未見頂。

金管局副總裁李達志早前出席財經事務委員會，被問到中小企融資擔保計劃下的「百分百擔保特惠貸款」壞賬率，由二〇二四年二月的百分之六點八，急升逾倍至百分之十三點五，如果以一千四百三十七億元貸款規模計算，相關計劃面對的壞賬接近二百億元，不知等於抄多少次牌、長者們搭幾多次兩蚊巴士。

左膠玩轉英國 - 天瑜

2025年2月14日 - 信報

難民好過中產？「炸雞」成拒絕遣返理由？黑與白不能掉轉？「左膠」當道，英國是其中一個重災區，分分鐘影響未來國運。

《每日電訊報》披露，英國盡顯好客之道，難民待遇不遜於中產生活，除了抵埗後入住三四星級酒店；自2022年起更豪花1.4億英鎊提供康樂活動。

西薩塞克斯市政府向難民提供PlayStation和瑜伽班，修心又養生；克羅伊登花近32萬英鎊提供音樂班、DJ班，相關開支更在市政府破產後獲批出；卡迪夫有創意地安排太極班和馬戲班，生怕難民無機會放電。其他市政府各有特色，包括英超波飛，甚至免費駕駛課程，難為合法移民要花每小時45英鎊學車。

中醫看頭痛 - 陳翠萍

2025年2月14日 - 信報

在臨床上，我們常常遇到許多病人訴說日常頭痛的困擾。然而，大家是否曾想過，自己的頭痛究竟是如何產生呢？

頭痛在中醫學屬於經絡肢體病證，這類病症通常是由於外感或內傷因素引起，導致經絡和肢體功能失調，並出現病理變化。其病因一般分為外感和內傷兩類。

中醫在辨證時，會考慮疼痛的輕重、性質、部位及其影響因素。例如，若因外感寒邪引起的偏頭痛，通常疼痛較重；而內傷所致的氣虛、血虛或肝腎陰虛頭痛則相對輕微。如果因痰濕造成的，患者一般感到頭部沉重或脹脹的；而氣血虛弱或肝腎陰虛患者可能感到頭部隱隱作痛。

加密貨幣結局已經寫好 - 郝承林

2025年2月14日 - 信報

1973年1月，一家交易所在北角的辦公室裝修工程接近尾聲，並宣布將在2月開業，但此時政府突然介入，不讓交易所開張，原因是香港已有4間交易所，且其中3間更是過去兩年半內開張的。

更多交易所不是有助金融市場發展嗎，為何要限制？因為當年監管未能跟上證券市場的急速發展，對上市申請監管不足，許多空殼公司包裝一下，便能上市圈錢，其時股票對大部分市民來說是新事物，政府見股市熾熱，擔心小股民受騙，急急加強監管。