2025年1月1日 - 信報
氣溫下降會刺激交感神經，使得血壓上升；身體同時產生抗冷動作，血管便會收縮，使得心臟負荷加劇，血液在寒冷天氣會更易凝結，如在收窄了的冠狀動脈或腦血管發生，就會引發急性心肌梗塞和腦中風，所以心臟病患者不可不防。
有研究顯示，冬天有寒流侵襲時，可增加猝死機會。猝死個案中，九成屬心臟病引起，其中大部分因急性心肌梗塞引致。以溫度24℃為基準下，氣溫每下降1℃，民眾因心肌梗塞而住院比率上升至少2.6%，當中以長者比較常見。因為長者多有長期病，而且他們對溫度變化反應比較遲緩。如果家有長者，就要多加留意。除了長者外，本身患有心血管疾病，或者三高患者（高血壓、高血糖、高血脂）、吸煙人士、肥胖人士，亦是高危人士。
如何在寒流中保護自己？首先要留意天氣變化，注意保暖，避免體溫過低，造成血壓波動。若有血壓高的人士，在冬天要更加緊密地監察血壓，如發覺持續上升，要及早諮詢醫生意見。冬季亦是流感和呼吸道傳染病季節，高危人士應注意個人衞生，因為任何感染和炎症都會誘發心臟病。
作者為心臟科專科醫生
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