2025年1月1日星期三

日常洗臉要小心 - 林薇

2025年1月1日 - 信報

在日常護膚程序中,潔面是至關重要一步。可是,根據早前消費者委員會報告,市面上60款潔面產品中,有13款含有不同防腐劑,其中9款含有可能引起過敏的CMIT/MIT或游離甲醛。這些成份不僅對皮膚造成傷害,還可能導致愈洗愈乾情況,故此我們更需謹慎選擇潔面產品。

防腐劑主要功能是防止產品變質,抑制細菌和真菌生長。由於潔面產品通常含有大量水份,因此必須添加防腐劑。CMIT和MIT自1980年代起逐漸被廣泛應用,隨着使用這些產品的人數增加,皮膚敏感案例亦逐漸浮現,尤其對於已有濕疹或敏感肌的人群。

對於這些防腐劑,許多國家開始規範其濃度。例如,歐洲對沖洗型產品(如洗面乳和洗髮水)設定了0.0015%的使用上限,而對於駐留型產品(如面霜)則更低。此外,游離甲醛被認為是一種刺激性成份,可能引發接觸性皮炎和過敏反應,其使用在許多地方都受到嚴格限制。

那麼,如何選擇潔面產品以保障皮膚健康呢?首先,細讀產品成份表,避免含有CMIT、MIT及游離甲醛產品。對於敏感肌膚人士,在使用新產品時,建議先在耳後或手腕內側進行小範圍測試,確保不會引起過敏反應再使用。

在潔膚程序上,正確方法非常重要。使用潔面產品時,應避免長時間按摩,以防止洗去皮膚的天然保濕因子,造成過度乾燥。建議使用溫水清洗,因過冷或過熱的水都會刺激皮膚,影響清潔效果。最後,避免與他人共用潔面儀器,因這樣容易導致細菌傳播,增加皮膚問題的風險。

總之,在選擇潔面產品需要十分謹慎,既了解成份,並遵循正確潔膚程序,才能有效維護肌膚健康,達到美麗淨肌的良好效果。

作者為普通科醫生、卡迪夫大學臨床皮膚學碩士

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