油拔酵素偏頭痛 - 嚴浩

2013年2月18日 - 蘋果

有位讀者來信分享治偏頭痛的經驗，她說用油拔法和服用酵素對她的偏頭痛有很大的幫助：「……進行了三個多月的油拔法，最近一個月同時飲酵素，偏頭痛在一個月內只出現了一天，只有一天！！以前好像從未試過，跟我媽說（偏頭痛就是來自她啦，她則是遺傳自外婆，外婆在八十歲時還在痛啊），她還不信呢！我估計是油拔加酵素一同起了效用吧。還有失眠症狀，以往每天只能睡四小時，還要品質奇差，現在有時可以睡上六小時！每日早晚飲酵素，合共60ml，有明顯舒緩。以前，每逢經前及其間，都會頭痛兩至三天，若然休息不足或其他不明原因，偏頭痛也會來襲，一個月可能有六、七日，嚴重時會嘔吐，止痛藥也沒有太大作用。吃了止痛藥近三十年，不斷加藥量。在飲酵素期間，經期引起的偏頭痛減至一日，其他發病時間也有減少。

酵素對我而言還解決便秘問題，人也精神多了。不過，購買現成酵素實在太貴，而且雖然近年多了選擇，但大部分都有高糖份，實在不能長期飲用，這個問題有點頭痛呢。」

非常感謝這位小姐的分享！（如果這位讀者在看這段文章，請再電郵來聯繫。）

酵素來自新鮮蔬果，每天多喝各種新鮮蔬果汁，就不需要花錢買酵素，直吃新鮮蔬果當然也可以，但要吃得比較多，記得只可以吃沙拉，蔬菜加熱之後，酵素就死掉了。「香港心腦保健會」有酵素，是美國產品。