2012年03月13日 - 蘋果
「我的奶奶是這樣煲的:
每次煲 3天左右份量:川貝一両、瘦肉適量、4碗水。
用瓦煲:用大火煲,水滾轉細火煲一個多小時。
用真空煲:用大火煲,水滾轉細火煲半小時再放進真空煲焗,可以不時取出用明火再煲滾,再放進真空煲焗。
川貝比較硬,要煲耐些,直至水變成白色。每日飲一碗,多出的可放在雪櫃,第二日加熱再飲。」
二妹:「有一些驗血的數據可以讓有需要的人參考:
fT4(9.5-18.2)為甲狀腺合格水平。
*12/06/08
fT4 → 28.6(吃藥)──甲狀腺高。
*14/07/08
fT4 → 14.9(吃藥及這時開始飲川貝湯)──甲狀腺合格。
*06/09/08
fT4 → 6.4(停藥、飲川貝湯)──甲狀腺低。
*26/09/08
fT4 → 11.7(飲川貝湯)──甲狀腺合格。」
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