提防致癌物「氡氣」 - 黃琼英

2025年2月27日 - 信報

雯雯心急地說：「我的睡房氡氣超標，快幫我看看有沒有肺癌！」她在美國生活時，經常監察氡氣水平。她移居香港不久後，把監察儀器放在睡房一晚，立即嚇壞了！

氡氣是無色無味的放射性氣體，由岩石中的天然放射性物質鈾238衰變過程而產生的，它廣泛存在於泥土和各種石頭，從土壤或岩石走入大氣層，甚至走入泉水。建築材料如水泥、磚頭、石材（主要是花崗岩，亦包括雲石），都有機會釋放氡氣，氡氣不會被油漆批當阻擋，本港建築物很多時都會使用含有花崗岩的混凝土興建，因此，不論樓層高低，都有機會聚積氡氣。九十年代環保署曾進行研究，發現當時有10%樓宇氡氣濃度超標。

用口呼吸有害？ - 洪之韻

2024年11月9日 - 信報

你身邊的人有張開口睡覺嗎？無論兒童還是成年人，用口呼吸對身體有害。

李醫生是一個兒童麻醉科醫生，會為小孩子進行麻醉前評估。除了詢問病情，最近有沒有上呼吸道感染、鼻敏感等症狀；特別會檢查口腔、牙齒及氣管。這是由於兒童上呼吸道較成人為狹窄，面部肌肉並未發達，上下顎仍然細小，容易出現氣阻，因此術前評估，能令麻醉更為安全。

睡眠窒息症新病因 - 吳健聰

2024年9月4日 - 信報

暑假旅遊旺季後，多了病人說和親友同房時，投訴他人鼻鼾聲大或睡眠時發現會停止呼吸。

睡眠時支撐上呼吸道軟組織放鬆，通道收窄，空氣通過產生振鳴便是鼻鼾。任何人士均會打鼻鼾，尤其服用有睡意藥物、酒後、疲勞工作後，組織鬆弛幅度增加，鼻鼾聲也愈大。鼻鼾不等於睡眠窒息症，睡眠時呼吸停止或頻率減少超過25%並持續10秒以上，含氧量降低超過4%，才有睡眠窒息。估計香港2%至4%的30至60歲人士有此病。到診所評估睡眠窒息主要有兩類病人：