2025年2月8日星期六

蛇年蛇竇斷捨離 - 伍懷璞

2025年2月8日 - 信報

每年新春,很多人找筆者指點迷津或看病,在此重申,筆者無中藥舖、針灸館、星相館。在此執筆,純興趣而已,但各位想蛇年行好運,提醒首要清理好家居的雜物,整理好「蛇竇」,思路會好起來,運氣也會好起來。

很多人在去年尾,没沒抓緊做大掃除,使家居像一個蛇竇,回家便使人懶起來,故此,如家居還堆滿雜物廢物,宜在正月盡快清理,不僅能讓家中環境變得舒適,還能提升思維清晰度、決策能力,甚至改善整體運勢。

內心縮影

一個人的房間,是其內心世界的真實寫照。有心理學家認為,房間的整潔與否,不僅影響個人的情緒、組織能力、認知水平、行為模式,甚至還能反映一個人的理財觀念與財運走勢。

許多成功人士,因頭腦清晰、目標清晰,對雜物的處理懂分輕重,從而家居總是整齊有序,沒有過多雜物。相對來說,貧窮的人往往無清晰目標,習慣囤積大量雜物,導致生活環境混亂。這不僅是一種習慣,更是一種思維模式。

一、環境影響心理

根據環境心理學研究,人類的行為與周遭環境存在緊密關聯。過多的雜物或選擇,可能讓人產生決策疲勞,而這種疲勞也可能反映在我們的物理空間上。如果一個人的房間充滿各種雜物,衣服、書籍、舊物品堆積如山,他的大腦也會長期處於「資訊超載」狀態,導致時間好像常不夠用、目標不清晰、壓力增加,甚至影響決策能力,進而影響工作運和財運。

二、整潔可提升工作運

美國普林斯頓大學(Princeton University)的一項研究發現,雜亂的環境會干擾大腦處理資訊的能力,使人的專注力下降,工作效率降低。這就像一個電腦桌面上擺滿了無用的文件,使用者需要花更多時間搜尋有用的資訊。同樣地,如果一個人的生活空間雜亂無章,他的工作、目標、決策理財等思維可能也較為混亂,難以制定長遠的計劃。

三、極簡主義致富

許多成功人士提倡極簡主義,例如蘋果公司創辦人 Steve Jobs,生前家中幾乎沒有多餘的家具和裝飾品。他認為,簡單的環境能讓人保持專注,將精力投入在真正重要的事情上。同樣地,財運的提升往往來自良好的決策,而良好的決策則來自清晰的思維。當家中乾淨整潔,頭腦自然也較清晰,財運因此更順利。

新的一年裏,我們都希望能夠提升財運,但如果家中雜亂,回到家中便使人不知不覺地懶起來,那麼財神可能也不會「關照」。所謂「窮人思維」,不僅體現在金錢管理上,也體現在生活習慣和環境整理上。那些總是無法捨棄舊物、堆積大量雜物的人,往往缺乏長遠規劃,而這正是阻礙財富累積的重要因素。

一、雜物過多,影響目標

心理學研究指出,人類的決策能力有限,如果每天都被大量的「雜人雜事雜物」包圍,大腦的處理能力將受到影響,導致注意力分散,無法專注於真正重要事情。例如,一個人如果家中堆滿過去十多年不曾使用的物品,這說明他對於取捨的能力較低,容易被短期的認知因素影響,而無法果斷做出決策。這種性格特質,也可能體現在人生與理財的決策上,導致人運及財運等受阻。

二、囤積與財富的關係

根據American Psychological Association(美國心理學會)研究,囤積症與焦慮、抑鬱等心理問題密切相關。囤積者往往害怕失去,即使是毫無價值的物品,也不願意丟棄。這種心態不僅影響日常生活,也可能導致財務管理上的困難。例如,許多人習慣「囤貨」,認為大量購買特價商品,可以節省開支,但大多最終卻造成囤積,內耗精力來照理,或甚至導致浪費。

三、大掃除效應

從心理學角度來看,大掃除不僅是物理上的清理,更是一種心理上的「斷捨離」。「整理的本質,是讓人專注於真正重要的事物。」

藏風聚氣

當我們願意丟掉不必要的雜物時,也是在訓練自己做出更好的選擇,這種能力在人生、理財與事業上同樣重要。因此,每逢新春前進行大掃除,除了可以提升家裏的空間感,還能讓心理變得更加專注。

在堪輿學中,「藏風聚氣」是一個至關重要的概念。這不僅關乎財運,也影響健康、人際關係,甚至思維方式。一個家中雜物過多、氣場混亂,往往會阻礙好的能量進入,影響運勢。

一、聚吉不聚雜

據堪輿學的觀點,「氣」是一種能量流動。當一個空間過於擁擠,雜物過多,氣流無法順暢流動,就會導致停滯,影響整體運勢。這與科學上的「空氣品質」概念相呼應,當室內空氣不流通,二氧化碳濃度增加,人容易感到疲倦、注意力下降,進而影響工作效率與財運。

二、環境整潔有好運

科學研究發現,整潔的環境可促人多巴胺(Dopamine)與血清素(Serotonin)的分泌,讓人感到快樂與滿足。這種積極的心態,有助於提升個人的行動力與決策能力,從而影響財運與事業發展。相反,髒亂的環境則會增加壓力荷爾蒙(Cortisol),導致焦慮、決策失誤,甚至影響身體健康。

三、環境治療

在中國傳統文化中,有「年廿八洗邋遢」之說,如真正懂得在年尾進行大掃除,是被視為「驅邪迎福」的重要儀式。故此,如去年尾,家中堆滿凌亂及過期雜物,則在近日,要清理一下。這與心理學中的「環境治療」(Environmental Therapy)概念相似,即透過改變環境來影響心理狀態與行為模式。當家中變得乾淨整潔,人也會變得更有自信、更積極,這種改變不僅能提升個人運勢,也能吸引財神降臨。

原文:

沒有留言:

發佈留言