2023年11月13日 - 信報
學會修慈,每天都很快樂。遇到的人,都會變得快樂。
多行廣布慈心、修慈,能夠化除所有瞋恚的心念。
快樂與痛苦在同一軸線上,一邊,是快樂;另一邊,是痛苦。極點為仇恨瞋恚。
慈的終極意義,是「與樂」;眾樂樂,就是快樂的極點。柔軟向善,是一種氣質,會透過空氣傳遞。
走上街,見街角綠色閃耀,那是植物生命。普通如小草,都在努力成長,活下去;樹幹成蔭,一年四季有不同姿態,有如不同的衣裳;鳥兒在歌唱,紛雜的叫聲,雜亂而和諧。遠遠看,感受一下。
鳥類直覺很強,警覺性很高,因為怕受傷害。把心放柔,盡量放軟,不要驚動眼前小鳥。動作保持寧靜,不要流露粗暴動作和想法,想想這個生命的珍貴,每條生命都有其可愛之處;相信小鳥有感應的。當年大寶法王,能直接與鳥兒互動玩耍。
此刻,若心裏有任何歪念、不集中,鳥兒飛走了,對人亦是如是;有人玻璃心,容易投訴、不滿、擔心,小小事情,都容易使其受傷。
修慈,隨時保持這種心念,讓這種能量,透過整個身體,散發出來。不單自己的心意,每句說話,甚至每個表情動作,都應瀰散這個頻譜。你會發覺,世界是互動的,人與人之間,就是這麼微妙。
修慈並非一種手段,為達到某種回報,修慈就是目的。這時,憤怒的怨氣,在消退,因憤怒而引起的頭痛、失眠,各種疾病,都自身體消退,成為一種祝福、喜悅。修慈最先得着者,就是自己。
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