解開暗瘡密碼（下） - 嚴浩

2013年10月24日 - 蘋果

鼻子是脾的表，脾主消化，愛吃大鹹、大辣、垃圾食物、煎炸物、又抽煙喝酒的人很容易長出暗瘡鼻子，這是身體在與我們溝通：請放我一馬，不要再用飲食強姦我了！

調理方法：節食三天，平時服用蜂蜜一湯匙、加新鮮檸檬汁半個、加溫水，絕對不可以冰水或者滾水。也適合口乾、口苦、便秘。

下巴周圍長暗瘡：腎分泌出了問題。男人是因為濫喝咖啡、奶茶、冷飲。女人如果經常下巴周圍長暗瘡，有可能子宮虛寒，建議看醫生檢查。

試試這個食療：黃耆10克、金銀花20克、茵陳20克、甘草5克，加水燉煮，或者放在保溫杯中帶回辦公室，加入滾水，泡半小時出味道後喝，當茶葉喝一天。

有粉刺的人也適合，粉刺是冒不出頭來的暗瘡。所有食療都需要戒口，否則無效。

肺與肝的狀況影響皮膚，壓力大影響肺與肝的氣血，臉頰就成為暗瘡重災區，嚴重的時候臉好像爛掉一樣，爛是因為濕，紅是因為熱，市面上有一種中成藥叫「逍遙散」，加上一個食療：

冬瓜2塊、茯苓20克、薏仁50克、薑少許，加水燉湯。

放鬆心情同等重要。

黃薑粉對皮膚很好，在服用布緯食療的時候，建議加一茶匙黃薑粉，對美容很有幫助。適合一切暗瘡。