2024年11月9日 - 信報
蛇在中國傳統文化中的形象較為複雜，因此在蛇年之始，傳統會特別注意一些禁忌。這些禁忌源於古代觀念，目的在於祈求吉祥如意，避開不利因素。以下是一些常見的蛇年開年禁忌：
蛇年年初，傳統會常避開令人不安的蛇形蛇物，因蛇被視為陰冷、冷血、防不勝防、小人陰人、會咬人之物。據《左傳》記載：「蛇見於夢，乃不祥之兆。」這表明自古以來，蛇便與不吉利相聯結。因此，開年時迴避令人不安的蛇形蛇物，意在減少不吉之兆的聯想，並期待平安順遂。
從心理學來看，這是一種典型的「負面聯想效應」。有些蛇的形象，可能會引發不喜歡蛇者的不安情緒，因此避開它，可讓人專注於更積極的事，從而營造一種較安心的心理環境，便可在不知不覺中，增強自信心和正向情緒。
二、不「動干戈」打掃
傳統新年通常不會「大動干戈」，即避免打掃家居或舖面，打掃宜在歲末前盡早做好。特別是蛇年，新年剛開始時，更勿打掃，迷信些的說法是「打草驚蛇、掃走財氣」。這一說法源於《禮記》啟示「氣場清淨，乃吉祥長存」，意味避免打掃本來清淨的氣場，會令「財氣」、「吉氣」走散。
心理學上，這種禁忌可理解如為「象徵行為」的一種，傳統習俗在開年打掃，被象徵性地視為對「財富的掃走」，避免打掃，則能減少對「掃走財氣」的擔憂，並在開年前保持「蓄勢待發」的心理狀態，進一步強化對未來的期望。
三、避免「大吵大鬧」
開年宜保持開心、和氣、安靜，避免爭執，在蛇年尤為重要。因為蛇本身屬於安靜的生物，傳統認為在該生肖之新年時，應該盡量模仿這種特質，以獲得更平和的氣運。根據《管子．地員》所言，「靜以求成，和以生祥」，認為安靜、祥和的氛圍，有助於吉利事物的到來。
在心理學上，這種「控制行為」的做法，能讓人感到內心平和，進而減少焦慮。這因安靜環境，能提高人的專注力，特別是對新事物的適應力更強。通過保持安靜，人們能更專注於做好新年的開端。
四、不說不吉利話
農曆年初，要避免說出死、慘、爛、病、虧、黑、仇、怒、不開心等負面詞語。這種習慣源自民間傳統，強調「言語有靈」、「言語可招吉」，認為「正面言語可帶來吉利之氣」，故蛇年之始，宜多說蛇年運轉、蛇蛇如意、靈蛇報喜，蛇年行大運等吉祥話。尤其在蛇年，人們特別注意言詞的謹慎，以避免引來不祥的暗示。
心理學中的「語言暗示效應」表明，積極的言詞，能提升人的情緒並形成自信心。蛇年之始，使用吉祥用語，能夠讓人們在潛意識中形成正向的心態，增強對未來的信心，進而使得來年氛圍更為吉利。
五、避開「陰冷」惡物
由於蛇屬「陰冷」之物，在踏入蛇年後，傳統會特別避開給人感到「陰冷」的惡物。例如，避免擺放感覺到有「老病死、逆破敗」或「看之有不祥感」等惡品，以免影響的人之「陽氣」。
這一禁忌與蛇的「陰冷」屬性相應，期望通過避免這些惡物，來提升人意識中的「陽氣」，促進財運。
心理學上，這樣的禁忌，可以被看作一種「情境調節」，避免「陰冷」之物，可減少負面聯想，讓人專注於積極的事物。
環境因素能顯著影響人的心理狀態，溫暖的環境，更容易帶來舒適和安心感。
因此，通過在蛇年避開「陰冷」惡品，當年家居、工作地方，皆可以營造出更積極的心理氛圍，增加人們的安全感。
六、順應「吉祥習俗」
許多人在新年期間會燒香、拜神、行山、出門行大運、找高人指點等，祈求消災避禍，來年更好。這種行為根植於中國傳統的「天人合一」思想，《黃帝內經》中包含「敬天地者，順其時而吉」，意即通過敬畏天地、遵循自然，帶來順遂和吉祥。在蛇年，這種行為或儀式尤其重要，因近年經濟不明朗，蛇年被認為需要特別的祈福。
從心理學的角度來看，這種行為和儀式是一種「象徵行為」，可緩解人們對於未來的擔憂，減輕人們對未來不確定性的恐懼，帶來心理上的安慰。通過這些行為讓人感到更加心安。這樣能夠增強人們的正向預期，使得未來更有信心。
七、避見「相沖」的人
中國傳統在年初會特別避免跟極為「相沖」的人走在一起。古代認為「一年之始，是成功一半」，開年便與極為相沖、相剋的人在一起，很容易帶來衝突與不安，這樣的禁忌記載在《周易．大壯》中相克相沖，隨宜而避。
從心理學上來說，這是一種「關聯回避」的行為，避免「相沖」可以減少心理壓力和潛在的擔憂，使得來年順利進行。
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