2024年9月19日星期四

脫髮問題年輕化 - 黃溢妮

2024年9月18日 - 信報

一般人會覺得脫髮是比較年長人士的問題,但臨床所見,近年因脫髮問題求醫的年輕人有所增加,由過往平均四十多歲,下降到20至30歲的脫髮人士都不罕見。

古語說「十萬煩惱絲」,其實平均每個人確是大約有十萬條頭髮,男女沒有分別。而正常人一天會脫髮大約100條,只要毛囊沒受到其他問題影響,會重新長出頭髮。若一天脫髮多於100條,便稱為「異常脫髮」。

然而,不用太擔心,即使出現異常脫髮也不表示會變成禿頭。例如常見的壓力性脫髮,又稱為休止期脫髮,主要和壓力或頭髮的生長周期有關。一般來說,頭髮有3個生長周期:大約九成頭髮都處於「生長期」,生長期的頭髮會一直變粗、變長,維持2至6年之後會進入「退化期」;大約整體頭髮的百分之一會處於退化期,期內頭皮的毛囊開始萎縮,之後便進入「休止期」;休止期的頭髮約佔整體頭髮一成左右,它們不會再生長,而且很容易就會被牽扯脫落,例如輕力搔抓頭皮、梳頭等。

有時如果經歷很大壓力,或者大病、發高燒,例如新冠疫情期間,或女性懷孕等情況下,頭髮有機會從生長期直接跳至休止期,出現大量脫髮。休止期一般會維持三四個月,之後便會重新進入生長期,毛囊再長出新頭髮。

至於其他原因引致的脫髮會否自然痊癒,就要看個別情況。

例如現在不少年輕人會漂染頭髮,或使用很多刺激性的頭皮用品,也可能令脫髮問題增加。

其他如遺傳、營養不良、貧血、內分泌失調、藥物影響、頭皮創傷、皮膚病等都有機會引起脫髮,有需要的話可諮詢醫生作詳細檢查。

作者為臨床微生物及感染學專科醫生

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