2024年7月29日 - 信報
每日起心動念，每個念頭，有多少是自己意識下進行？
我們生活和想像，感覺自由，其實一點都不自由：有誰的意識是可控、收放自如？
每個意識，不單無法駕馭，連幾時出現、出現什麼，都未必預測到。
有人說，人人愛錢，貪小便宜，貪心是人之本性；搵錢為目的，有什麼問題？問題是你只會不斷貪，不懂說不。與其說貪心，不如說，你的心被「貪」支配了。
五蓋，便是五種把人之本性遮蓋的特性。它使到善良美好的特質，無法流露甚至窒息，而且，煩惱熾熱滋生。
貪愛如水，能滲入每個角落毛孔；如瘴癘，讓人不知不覺沉溺其中，身處險境而不知；如軛，如牛如馬般被駕馭支配，身心皆疲。
貪愛使人終日留戀外來人和事物，是產生痛苦和折磨的最大動力。
一念瞋心起，百萬障門開。一念憤怒，能起摧毀的強大力量。為什麼怒氣攻心？若有慈心，想人人快樂（包括自己），為什麼還要嬲怒？
惛沉睡眠，終日渾渾噩噩，行屍走肉，任由思想散緩，枉為人身。
掉悔，心理躁動不安，思前想後，追悔前塵往事，以至心神不寧。
疑，是一種慢性毒藥，使人猶豫不決，如一道刺，窒息正確思想。起點是缺乏信心。
心在種種煩惱攻擊下，變得狹隘且僵硬。
對治方法有闡：以不淨觀、布施行對治貪欲；以慈悲觀、忍辱行對治瞋恚；以因緣觀、智慧行對治愚癡；以無常觀、持戒行對治惛眠；以數息觀、禪定行對治掉悔；以堅信三寶對治疑惑。
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