濕疹療癒關鍵（三） - 馮家俊

2024年6月12日 - 信報

上期文章提到了引致濕疹的重要因素：循環不足。身體缺乏推動力，讓血液水液流動減弱，導致營養枯竭。今次討論最後一個療癒濕疹的重要元素：祛除代謝廢物。

當血量不足時，血流動減慢而變得不流暢，血流阻力逐漸增加，形成瘀血。所謂「流水不腐」，水流充足時不易腐壞發臭，其實血流也如此。血流速減慢，瘀血堆積，諸多慢性病由此而起。

瘀血體質

如何判斷一個人具有瘀血體質？留意是否有以下4個特徵：瘀血舌、熊貓眼、肌膚甲錯和瘀血脈。

先說瘀血舌，患者舌頭往往並非簡單淡紅色，而是有深紅、紫色這些較深的顏色，而這通常反映血液較濃稠；熊貓眼，也就是兩眼眶周圍暗黑，像數晚沒睡一般，其實象徵體內瘀血堆積；肌膚甲錯指皮膚乾燥粗糙，色褐，狀如魚鱗；至於瘀血脈，就要由中醫判斷。瘀血的脈象往往呈現出澀脈，手感有如「輕刀刮竹」，脈象有不流暢感。

另一邊廂，身體陽氣不足、循環減弱後，體內循環無法有效地推動水液流動，水濕過多積聚。水濕積聚的人會有水濕舌、大眼袋和水濕脈。

舌頭常呈現淡色而體積胖大，舌面濕潤；眼袋經常較大而顏色晦暗；血液由於流速較快，形成湍流，造成有「如珠走盤」的滑脈。

數條名方

瘀血和痰濕，常常在慢性濕疹患者中同時出現，增加了治療難度，也是濕疹棘手的原因。

當身體有瘀血或痰濕積聚，千萬不要胡亂進補。吃再多補品，身體也只會因為吸收不良而成為廢物。這時要先為身體來個「大掃除」，祛除多餘瘀血和痰濕。祛瘀血有一古方「桂枝茯苓丸」，而祛濕則有「三仁湯」。如果瘀血水濕兩者皆嚴重，還有「當歸芍藥散」。下次談談這幾條名方。

（待續）