2016年9月29日 - 信報
我有次坐Uber到醫院複診，窗外下起滂沱大雨，路上行人撐着雨傘匆匆而過，希望在弄得渾身濕透前趕到目的地。當時車龍被困在馬路上動彈不得，由於車程比平日耗時，我只好在車上用手機回覆電郵。
的士駛至陡坡時，剛好遇到紅燈，後面的車輛亦跟隨停下來。這時候，司機突然放下車窗，聽見車外有人叫喊：「我車上載着16位乘客，而你的車堵住我的路了，還不快點向前駛！」原來是後面的小巴司機不滿我們與前車有3米距離，氣得走下車大聲叱喝。Uber的司機保持禮貌地聽他說完，然後才拉上車窗轉身向我解釋：「我們停在陡坡上，而且路面非常濕滑，為免發生意外，最好與其他車輛保持適當行車距離。」我對此當然沒有異議，由於雨聲太大，我扯高嗓子對他說了句：「唔該晒！」
後來回想起這件事，我猜測那位小巴司機之所以如此勃然大怒，並非因為那3米距離，而是他心情欠佳，而不快樂的人往往見不得別人快樂。誰知道當天他經歷了什麼事情，也許是遇到家庭或健康問題，又或者剛被別人痛罵一番。無論原因為何，他顯然情緒煩躁不穩，動輒就大動肝火。
相信那位司機是部分香港人的寫照，生活中不可能永遠一帆風順，有人因此變得憤世嫉俗、頤指氣使，將不快樂的情緒肆意發洩出來，令別人也愁眉苦臉。那麼如何才擺脫這惡性循環？半杯水的比喻人人耳熟能詳，道理依然受用——同是半杯水，以不同角度看待便會產生不同反應。有人抱怨只剩下半杯水，終日鬱鬱寡歡；有些人卻慶幸還有半杯水，喜悅和滿足油然而生。
研究已揭示感恩和快樂之間的關係，而結果令不少人大呼意外，原來快樂的人不一定懂得感恩，感恩的人卻常常感到快樂。換言之，無論身處任何環境，當我們選擇以感恩的心去坦然面對，並珍惜所擁有的一切，內心會感到無比的喜樂。有些人生而具有感恩的品格素質，凡事都可以看到美好的一面。不過品格亦如同身體肌肉一樣，可以透過訓練而日漸受薰陶。只要在日常生活中養成感恩的好習慣，使自己心靈富足，快樂便會常伴左右。
今天是「品格日」隆重舉行的大日子，香港亦首次加入這場國際盛事，並將主題定為感恩。不同學校、組織和公司亦紛紛簽署支持和舉辦連串活動，致力推廣感恩訊息，詳情可以登上www.characterday.hk。亞瑟．威廉．沃德曾說：「心存感恩而不表達，就如同包好了禮物卻不送出去。」大家準備好這份「禮物」了嗎？現在就來看看身邊有什麼值得感恩的事情，並付諸行動，例如每天對3個人說聲：「唔該晒！」你收穫快樂的同時，身邊人亦會倍感溫暖，將感恩的種子散播全城吧！
教育系碩士、JEMS Learning House校長
沒有留言:
發佈留言