2015年1月31日 - 信報
父母們，當你決定要認真執行界限設定時，也許你發現事情的進展未必如此順利。試想想，當父母要求孩子負起基本責任並承擔後果時，這對大部分的孩子來說一點也不快樂；當孩子感到自己的生活不再那麼無拘無束，開始要為自己的行為言語負責時，大部分孩子都會作出反抗：他們會經常試驗你的界線，反抗你的指示；如果孩子有弟妹的，他們有時候甚至會質疑你所有的決定，覺得父母對自己不公平。然而，人們往往有一種內在的慣性需求是「追求快樂、逃避痛苦」。改變現狀或多或少會帶來一點點的痛苦，試問有多少個孩子會欣然接受你對他們「無拘無束」的生活作出改變呢？
情緒被孩子牽着走
我們很明白，面對孩子對界限設定的不滿，父母要堅守這條界線確實不易。孩子或許有一堆似是而非的藉口，讓你感到有口難辯、無力和沮喪；或許他的大哭大叫，對你的指摘，讓你開始懷疑自己的決定，是否哪些地方做得不對，不小心傷害了孩子。當你產生了這樣的情緒，你開始發現你的情緒總是被孩子牽着走，你的專注點難以從孩子身上移開，他們一點點的行為偏差，你的神經立時繃緊起來。情況就如孩子上學遲到時，他們好像不當一回事，我們卻會緊張非常，生怕這些不好的記錄會影響孩子日後的前程；當他們沒有做好自己功課時，孩子好像不太擔憂，反之我們卻一勸再勸，只有乾着急的份兒，生怕他們趕不上進度。
然而，當我們的情緒不太穩定時，這讓我們難以站在一個更高的位置，去對孩子作任何的管教。每個人或多或少內心總有些「不能觸碰」的地方，那就像「紅色的按鈕」一樣，當別人不小心按下時，我們的情緒頃刻波動起來。此刻，或許是時候反思一下：為什麼當孩子不願意接納你的管教，當孩子的行為表現並不理想時，你會感到無助、失望或沮喪？
情緒未釋放感無助
有時候，這些情緒並不來自孩子行為的本身，而是父母對自己的存在及價值感出現偏差。你或許會誤以為你的情緒不被伴侶或他人所接納，以致當你有情緒的時候，你不懂得如何表達，也找不到釋放的出口，這或讓你感到很無助；或許你誤以為孩子的行為表現出現偏差，是自己做得不夠好，這或讓你感到很沮喪和失望。
在十多年與父母同行的日子裏，我經常鼓勵父母，人無完美。我們並不需要內疚與自責，這往往是一個學習的過程。關鍵的是，我們要如何處理這些「紅色的按鈕」，讓它們不致成為孩子反抗界線或逃離痛苦的出口。父母們，處理情緒或許需要我們面對過去，需要我們踏出安舒區，而生命成長往往就需要一點點的勇氣。讓孩子也看見父母生命成長的力量，看見父母為生命負責的勇氣。
LPD®教育系統設計者及啟導師
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