大麻籽油治濕疹（三） - 嚴浩

2013年05月27日 - 蘋果

根據用家反饋，服用大麻籽油治濕疹，在兩到三個星期就有成效，以後每天記得喝一湯匙，有病例是如果有一天忘了喝，濕疹又會冒出來。這個並不是太壞，因為大麻籽油不難喝。

對濕疹有刺激作用的食物一定要避免，譬如酒、奶、麥製品、柑橘屬水果（橘子、檸檬、西柚、橙、柑等），還有番茄、蛋、堅果（核桃、腰果、花生等等）、海鮮、牛肉、羊肉、辛辣煎炸的食物，要避免含有食物添加劑、防腐劑、色素的食物，其中包括醬油、醋、罐頭、快餐店中的垃圾食物等，要習慣購買前細看包裝紙上的用料說明，醬油與醋中有否含任何添加劑的。香港人愛吃的午餐肉、熱狗腸含有豐富的食物添加劑、防腐劑、色素，高中三元。

濕疹和牛皮癬是因為皮膚中的油脂結構出現不平衡，油脂的作用是使皮膚的細胞凝膠以保濕潤，油脂不平衡，表皮便無法保濕，所以皮膚出現乾裂、發炎，由於大麻籽油中所含的油脂結構與人體中的相近，它便可以滲透皮膚表層，滋潤細胞。大麻籽油可以治皮膚發炎和止癢，因為它含有加瑪次亞麻油酸（GLA，Gamma linolenic acid），我們的皮膚健康需要GLA，其實，我們的皮膚也會製造GLA，但速度很慢，當身體中的油脂出現不平衡的時候，GLA便遠遠趕不上需求了。大麻籽油是植物中少數含有豐富GLA的天然食物，在上帝的藥廚中，它絕對是治皮膚病的其中一個高手。（「香港心腦保健會」有大麻籽油）