曬太陽助控制哮喘

2013年05月21日 - 蘋果

都市人怕曬或是導致哮喘病情失控的原因。英國一項研究發現哮喘病人多曬太陽可改善免疫系統過度活躍的問題，令氣喘等症狀減少出現，尤其能幫助一些對類固醇治療無效的病人。曬太陽可令身體自然產生維他命D，但研究暫時未能確定人工補充維他命D對治療哮喘是否有效。

維他命Ｄ降白介素水平

以往也有醫學研究發現維他命D水平低的哮喘病人，病情控制會較差。由倫敦大學英皇學院（King's College London）進行的一項最新研究，分析維他命D與免疫系統中主力打擊炎症物質「白介素」（interleukin-17）的關係，若此物質的水平過高，可引發呼吸道的敏感症狀。

實驗室研究顯示，高濃度的維他命D可降低白介素的水平。另一項有28名哮喘病人參與的研究，他們全部是對類固醇治療效用有限的病人，血液中的白介素水平較一般哮喘病人高7倍。

研究顯示這批病人多曬太陽後，白介素水平有下降迹象，病發的次數也較以前減少。研究人員表示，稍後會進行更大型研究，確定增加攝入維他命D可否提升病人對類固醇的治療反應，或是單靠提升維他命D水平已能改善哮喘的控制。