2012年08月31日 - 蘋果
「……雖然如此,喝時的排便情況非常好,但我的中醫師不建議空肚喝奇異果汁。曾經早上吃過十穀稀飯,可能穀飯比白飯還是硬,也覺不適。之後早上轉飲青木瓜汁及薯仔蘋果汁,兩汁之間分隔約5-10分鐘,同時於早上先做油拔法,如是者已有兩星期,(其實不知兩種果汁能不能於早上一起喝?會否欲速則不達?)暫覺木瓜汁仍未治療胃炎或胃酸倒流,仍有胃刺痛及堵在喉嚨的感覺。其間,有數次買回的木瓜雖然外表是青色,但內裏已半熟,榨出的汁橙紅色,不知跟這有沒有關係?只有兩次榨出的真是青色的汁。
順祝 中秋節快樂。Lkasa」
9月28日─
答:「您的中醫是對的,空肚喝奇異果汁不適合您。在十穀米中多放水,做成飯後用攪拌機打爛成糊糊(糊仔),吃的時候加熱,對胃好。早上又喝青木瓜汁又喝薯仔蘋果汁,太雜了,是會欲速則不達,應該只吃青木瓜汁……」
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