耳鳴的食療（三）：肝火太旺的耳鳴 - 嚴浩

2014年07月28日 - 蘋果

另外一種耳鳴，好像青蛙叫，好像水潮爆鳴，又好像風雷聲，在鬱怒之後突然加重，還帶有耳脹耳痛感，或者聽力減退，或者有頭痛、眩暈，目紅面赤，口苦咽乾，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃，脈弦數有力，常突然發作，脅肋脹痛。這是肝火太旺上擾的緣故。

以下是清肝洩熱、開鬱通竅的耳鳴食療。

1，決明子200克、糯米100克粉蜜糖適量。 

用法：將決明子炒焦黃，研篩取面層粉狀部分。糯米熬成稀粥。每日食一碗，加決明子粉10克、蜜糖少許，和勻飲用。

 

2，清肝瀉火芹菜粥──連根芹菜120克，粳米（普通家中的白米）250克。

製法：芹菜洗淨切碎，與粳米一起加水適量煮粥。

用法：早晚分食，每日一劑，連用數劑。

3，白菊、桑葉、枸杞子、決明子各9克，用保溫杯泡在開水中代茶飲。

以上的食療可以交替食用，建議同時服用中成藥「龍膽瀉肝丸」，或者「加味逍遙丸」。

這兩大類的耳鳴中還可以細分，有一種是痰火鬱結的耳鳴，症狀有耳內堵塞，頭昏，胸悶，咳嗽，痰多。

澤瀉天麻湯──澤瀉30克，天麻10克，陳皮12克，半夏9克。

水過藥面，煮成大半碗，適宜於痰火鬱結耳鳴。