身體中的河道 - 嚴浩

2013年05月07日 - 蘋果

假設有這樣一個情況：火警了，室內的警報器發現了有煙，警報響起來，灑水器立即啟動，火被撲滅了，這本來是一個預設的自救機制，可是房子主人不喜歡灑水器，它會把室內變得濕漉漉很不舒服，所以在警報響起後，他立即把灑水器掐掉，但火不撲滅，煙只會愈來愈大，後果是可以想像得到的。

「90％的藥不能吃」的作者岡本裕醫師說，我們身上的很多疼痛和不舒服是身體的警告，自癒的機制已經啟動，這時候如果盲目用藥物控制，會掩蓋表面現象，還會破壞身體的警報系統，甚至削弱身體的自癒能力：「好比一條河，如果我們改變了、截斷了河的流向，整個流域生態也會隨之出現巨大轉變。我們體內隨時都發生着很多化學反應，有如河流川流不息，這些反應通過我們的神經系統在身體與大腦之間傳遞信息，服用藥物會改變體內自身的化學反應，或者阻斷、或者促進，引起的後果好比牽一髮動全身，很多體內產生的『地貌變化』就這麼『意外』地發生了。」

例如高血壓，很大一部分高血壓是由於血脂增加或血管壁增厚，血液通道變得狹窄，血液流動時遇到的阻力增大、速度減慢，這時，正常的血壓無法令新鮮血液抵達血管末端和微細血管，為了應變，身體機制會自動增加血壓以維持血液正常循環，變成所謂的血壓高。如果服用降壓藥，血液循環就會變差，微細血管的循環尤其惡化，身體開始積累一大堆缺氧的細胞，引起免疫力低下──一切疾病最熱愛的環境便形成了。（《半畝田》提醒：有病看醫生。）