高血壓的故事（九之九）：降壓過度會中風 - 嚴浩

2012年10月23日 - 蘋果

專家建議，血壓慢慢降下來以後，降壓藥應該相對減少，目標是停止藥物，轉成用食物調整血壓。

降壓過度會中風，美國對322例老年病人的保健醫師進行查詢，有177位醫師在回信說，30例老年高血壓病人在用降壓藥後兩周內出現腦缺血或中風，這些病例多數同時應用兩種以上的降壓藥或未遵醫囑隨意加大藥的劑量，過度降壓。

可見，降壓過度易致中風，尤其是老年人，夜間的時候，當血壓處在生理性變化過程中的最低點時，藥物的過度降壓，更易促發缺血性腦中風。

我還介紹過一個很有效的古方通血管的方法：生薑去皮，大蒜去皮，檸檬去皮，分開放入能把汁與渣分開的榨汁機，如此得到一杯薑汁，一杯大蒜汁和一杯檸檬汁（各250cc），都倒入瓦煲中，然後倒入一杯有機蘋果醋─5% acid（酸值），將之煮沸，然後再慢火煮，不蓋鍋蓋，讓水分蒸發，前後約30分鐘。得到兩杯半至三杯的分量。擱一旁完全放涼後，倒入一至三杯純天然蜂蜜，攪拌均勻，然後保存在玻璃瓶內。每天早上空腹吃一湯匙。

以上介紹多過一種方法，是因為只要這些東西總在身邊，您的高血壓就控制住了，只要形成了一種養生方式，那麼就不是病人了！