2024年9月25日星期三

情緒與氣質之二 - 孜然

2024年9月25日 - 信報

上文介紹過四種氣質向度,接下來分享餘下五種氣質跟情緒的關係。

五、規律性,指孩子反覆性的生理機能,規律性高的孩子,體內如裝置了計時器,按時按候吃飯睡覺,生活作息容易預測卻萬萬不可打擾,否則會煩躁不安,由小可愛化身小暴龍;規律性低的孩子,作息規律相當有彈性,可是一到他們升學,不得不依循學校常規,他們會感到非常挫敗沮喪,父母得要花費較多耐性幫助他們調適。

六、堅持度,指孩子正進行或打算做某件事時,若遇上挫折困難,仍能堅持下去的傾向。堅持度高的孩子一旦決定做某件事,不會因困難或責罵輕易放棄,兒童時期的他們給人麻煩難纏的印象,在父母調適下,進入青春期後會比堅持度低的孩子更能抵抗壓力,朝目標勇往直前。

七、趨避性,指孩子對於首次接觸的人、事、物、環境等,所表現出來的好奇心,他們直接表現的反應,是接受或拒絕。好奇心重的小朋友勇於嘗試,但安全意識較低,甚少意識到好奇行動可能帶來惡果;相反,趨避性強的孩子比較謹慎保守,甚至難於離開熟悉環境半步。

八、適應性,孩子無論好奇與否,接觸新事物都要經過一個適應過程,而所須時間長短,及他們理解適應過程的難度高低傾向,就是適應性的意思。適應性高的孩子容易結交朋友,迎接挑戰時,通常反覆做幾次就能進入狀況,感覺自在。他們一方面很快適應新環境,同時很易受朋輩影響;最讓父母頭痛就是好奇心重但適應性低的孩子,需要額外鋪墊工夫,幫助他們提高適應性,把稍縱即逝的好奇心,成功轉化為行動。

九、注意力分散度,顧名思義就是孩子抵抗外界干擾與刺激的能耐,注意力分散度高的孩子很難專注,卻大多性格樂觀,思路快又想像力豐富,可是要他們學習「從一而終」,把事情有頭有尾做好,對旁人可是個大考驗。

在不少有關孩子九種氣質向度的研究中,心理學家一再強調,孩子的天生氣質並無好壞之分,問題往往出於父母對不同氣質的解讀和偏好,以及對孩子的期望出現落差,親子之間出現氣質速配的問題,導致孩子情緒問題愈纏愈緊。

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