2012年05月24日 - 蘋果
在一封信上紅蓮這麼說:「我回想起病發前2個月,想減肚腩,每日早、午餐都是十穀粥加海帶芽,成功瘦了十多磅,可能引致得此病。之後到現在只是早餐吃十穀粥,但不下海帶芽,改加蕃薯,4種乾果,4種果仁一齊食。祝如意!」
短短幾行字可以看出紅蓮的飲食習慣:
1,她平時暴飲暴食,年紀不大已經有大肚腩。就是說,她身體中的脂肪大部分是不良脂肪,布緯博士說,我們的細胞需要好脂肪充電,不良脂肪會把健康細胞餓死,在這個同時,會把癌細胞養得肥肥的。醫生說,她的乳腺纖維瘤「要養大才可以割」,真是太可憐了,把癌細胞養大的食物,就是她每天濫吃的動物脂肪,和不乾淨的炒菜油。改正方法:服用布緯食療,戒口,不吃動物脂肪,不吃白糖、甜點。
3,突然強制減肥,「成功瘦了十多磅」。強制減肥非常危險,肥人的體質已經在疾病爆發邊緣,強制減肥,在短期中瘦十多磅,令免疫系統很容易崩潰。
紅蓮說:「如果可以找到改善體質的方法,就更加perfect,更加完美。」
以上便是改善體質的方法了,會坐言起行照做嗎?
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