讀者PK濕疹實錄（十）：寶寶濕疹的食療 - 嚴浩

2012年01月13日 - 蘋果

讀者邵太有極其寶貴的經驗：

「小兒到本月12月剛滿1歲，自出生以來為了濕疹看過無數著名中西醫，花費過萬，西醫只教保濕及用類固醇，中醫就一味排毒。小兒自小腸胃差，出生10日曾因瀉肚子太厲害要入醫院吊鹽水，即使吃了9個月人奶仍然不好。7-8個月大時，便便仍是水及泥狀而且非常臭（一般嬰兒4-5個月便便已成形）。中藥令他一日屙4-5次，但到了2個月大濕疹也從沒有好轉。後來有一位中醫教授認為小兒是脾虛，病徵是便便爛、多流口水、舌苔白，令皮膚出疹。小兒9個月開始，我就設計以下粥/飯給小兒，主要針對其脾胃及肚瀉問題，當中有參照嚴先生有關濕疹的食療，曾以此餐單問教授的意見，她說可以。

星期一：紅蘿蔔＋粟米＋馬蹄＋淮山

星期二：熟薏米＋番薯/薯仔＋淮山

星期三：三文魚＋番茄

星期四：淮山＋茨實＋百合（後來加入太子參，但此材料未問教授）

星期五：蘋果＋陳皮＋南北杏＋淮山

星期六及日：扁豆＋赤小豆＋綠豆＋淮山

以上餐單的注意事項：

1，淮山不論乾或新鮮均可，我自己選用鮮品，因怕硫磺，鮮品要越幼越好，無激素。教授說淮山可每天食用。

2，教授建議用熟薏米較生薏米好。

3，教授說綠豆只可用少量，因對BB太涼。」

邵太來信明天繼續。