2014年8月29日星期五

三陪家長系列(二):戒三陪,由獨立生貢獻 - 邱振明

2014年7月18日 - 信報

孩子食飯途中離座,你會否擔憂孩子吃不飽而追着餵飯呢?或者給他看平板電腦撈飯呢?又或者索性放他上高腳椅用安全帶縛着他呢?孩子自出娘胎已有本能主動找奶吃,自己探索環境,為什麼成人不理會他已開始獨立呢?孩子能坐穩,我們即準備好矮枱矮椅,不用高腳椅,我們相信孩子能自由獨立地決定自己何時吃飽離開,接近一歲的孩子會知道,離座就代表已吃飽要收拾,學會在食飯與遊玩間選擇。

孩子有權吃飽去玩,但不邊玩邊食,食時沒有玩具。孩子也喜自己進食,到一歲多已能獨立食飯。從小建立良好習慣專注用餐,食時不玩,玩時不食,食時專注,玩時也專注,身體也健康。但落地無得食,你做得到嗎?

小時候父母給我很多獨立生活機會,這當然是他們不自覺地做出來。一歲幾開始就學照顧自己,食飯、上床、如廁,學會主動、獨立、專注。三、四歲執拾好家居,洗菜煮飯,做事有條理並要一眼關七。未夠六歲就幫爸爸打理街市檔口,奠定數學基礎。年少時煮飯縫衣訓練出一對巧手,大學時解剖課易如反掌。讀書做功課全部自己處理,全香港都是我遊樂場。生活以至學習上遇到問題都要自己想盡辦法解決,父母沒多少時間陪我玩,他們工作後尚要做家務,那有時間陪我們玩?但我們兄弟姐妹都感激尊重孝順父母,一起幹活做家(庭服)務,照顧別人和貢獻之心也由此建立。

三陪家長系列(一):「三陪」家長 - 邱振明

2014年6月13日 - 信報

一歲多的男孩和媽媽一齊來上課,不斷要貼着媽媽,要她一起玩。媽媽見班上其他年齡相若的小朋友上了幾堂,已四出探索並獨立工作,家長可坐在一旁,就嘗試退後幾步,但孩子大哭,媽媽感到很煩惱。媽媽說在家也是這樣,兒子一定要家長陪伴在旁,形影不離,上廁所也不行,趴在地上痛哭要跟着。

媽媽口中雖然訴說想孩子獨立,但就課堂所見,孩子一哭,媽媽第一時間回到他身邊,抱起他並安撫之。待孩子不哭,媽媽繼續留在旁邊,並不自覺地不斷幫孩子揀教具,教他怎樣做,見孩子稍為不懂拼圖,媽媽即指導,兒子放對一塊,媽媽就大為讚賞,說:「你好棒!」孩子每行一步,媽媽就說話:「你可以這樣、這樣……」即使孩子開始投入工作,媽媽仍不時跟他說話,她說:「不是要不斷跟他說話來教他嗎?」

我們引導媽媽試停止說話,多觀察少干擾,如非孩子說話或以身體語言表達想溝通,媽媽只在旁做家務、自己玩耍。不用多久,孩子開始投入工作,媽媽稍為退後亦可以。媽媽開始知道只要自己改變,孩子就自然改變。

調節情緒,啟動子女安全感 - 伍詠光

2014年7月19日 - 信報

如果父母問我給子女一生最好的禮物是什麼,我會回答:「這是伴隨他們一生的自尊感(self-esteem)。」

你可能會害怕因此而縱容了子女,而繼續問:「難道不指出錯誤,只顧給予他們鼓勵讚賞,就能建立他們的自尊嗎?」

事實上,自尊感並非指過分正面、自信的表現,自尊的根基其實是「安全感」。以下是一些青少年失去安全感的常見例子:

(一)子女沒有達成對你的承諾,當你要問責時,他們便推搪一番、說謊話,甚至反擊,作出「惡人先告狀」的行為。這些不成熟、不肯承認錯誤、不敢面對問題的表現,其實是他們缺乏安全感的結果,他們害怕面對困難,過分着重自己承受不了的後果和懲罰。

提早拔苗,兒童受罪 - 劉詠思

2014年8月29日 - 信報

暑假接近尾聲,孩子除了準備重新適應9月上學的規律,很多四至五歲的香港孩子及家長也要開始面對排山倒海的報考小一程序。

從加拿大回港發展蒙氏教育已八年,愈來愈多家長告訴我關於小一入學情況及五花八門的面試方式,令我為還在稚齡的孩子感到難過。上星期有公立醫院的精神科醫生指出有小至三歲的兒童出現開學焦慮症,原因不外乎被強迫與家人分離,或小小年紀適應不了繁重課業,作為幼教者,我只能不停問「為什麼」:為什麼香港大眾始終不明幼教為何物?為什麼香港幼教小學化?

如何診斷小童盲腸炎 - 李家仁

2014年7月18日 - 信報

小朋友患盲腸炎並不罕見,根據外國的統計數字,以六至十歲的小朋友患這病較常見。而醫生對小朋友盲腸炎最頭痛的是,若患者小於兩歲,從症狀和檢查上很難分辨出是盲腸炎,往往要等到盲腸穿破才能確定,但這時其實已比較危險。

究竟為何會有盲腸炎呢?盲腸是在小腸轉入大腸的位置附近,短短一截凸出的管狀器官,若盲腸通往大腸的出口被大便堵塞或因該部位淋巴腫脹而堵塞,盲腸的分泌無法排出,加上血液循環不良,便會滋生細菌及造成發炎,而盲腸發炎起來十分容易穿破,一旦穿破便會併發腹膜炎,必須立即開刀切除盲腸及清洗腹膜。

我們怎樣分辨小朋友是患了盲腸炎呢?一般而言,他們會發燒高於攝氏37.5度及肚痛。最初是在肚臍部位疼痛,然後向右下方蔓延,若按他們的右下腹會令他們劇痛;更特別的是,當輕輕按下他們的右下腹,突然鬆開手,他們會痛得特別厲害,稱為「反跳痛」。

脊骨姿勢六警號 - 汪家智

2014年8月29日 - 信報

有沒有留意自己孩子的日常姿勢?無論吃飯、看電視、站立、溫習、玩電腦等,很多小朋友都不注重身體姿勢,慢慢地習慣成自然,最後想改也不容易,更會形成很多的痛症。

小孩的「問題姿勢期」是從六至十二歲期間發生,在他們上小學時,他們開始與同學相處、上學、溫習、上網及打遊戲機。這時期他們的脊骨好像一條膠管,容易扭曲,也容易矯正。所以若家長懂得及早發覺小孩出現的「脊骨姿勢警號」 (Postural Alert),就能及時幫助他們,盡快作出適當的治療。

「脊骨姿勢警號」有以下幾類:

1、頸部警號——注意小孩的頸部是否常常往前傾或向上仰,而在頸部的後方有否看起來好像多了一塊肉。這代表小孩的頸椎骨有機會因日常姿勢如看電視、打電腦、看書等,造成頸椎移位。

心靈虛怯陰靈易入 - 袁康就

2014年8月1日 - 信報

氣功打坐班有同學問:「袁博士,七月鬼節快到了,我們打坐怎樣避免?」我說:「怎樣避免?你假定那些鬼能侵害你,你才有這個問題。如果你假定那些鬼沒能力侵害你,那你便沒有問題!」

同學猶豫:「打坐是靜定的,不是容易被陰靈進入嗎!」我說:「論陽氣,陰靈全陰無陽,你是人,半陰半陽,鬼都怕你。你不讓鬼進入,鬼又怎能進入!」

道家講陰陽,氣本屬陽,故煉氣指煉陽氣,不會煉陰氣。我們所說的鬼,是陰氣所聚之靈。人是陰陽參半,初生嬰兒近於純陽,身體柔嫩,成長過程中陰氣漸多,陽氣漸少,至老死一日,陽氣盡消,成全陰之體,故肢體僵硬。