2024年1月24日星期三

DeepMind 聯合創始人承認,AI 本質上是用來搶走人類工作的

2024年1月22日 - 電腦王

幾個月來,我們一直在強調一個觀點,那就是目前人工智慧工具最擅長一件事:取代人類員工。所謂的「AI 革命」主要就是一場企業革命,一場利用新技術減少公司整體人類員工的叛亂,利用新技術來減少公司的總數。AI 的最大銷售商對此非常坦率,一次又一次地承認,新形式的自動化將會讓人類的工作被軟體替代。

本週,當Google DeepMind 創始人穆斯塔法·蘇萊曼 (Mustafa Suleyman)接受CNBC訪問時,可以再次感受這一點。蘇萊曼在瑞士達沃斯參加世界經濟論壇年度聚會,據報導,AI 是會議中最受歡迎的話題。在採訪中,蘇萊曼被新聞主播麗貝卡·奎克(Rebecca Quirk)問到人工智慧是否「將在工作場所大量取代人類」。

2024年1月18日星期四

退而不「憂」 - 沈君豪

2024年1月18日 - 信報

退休,對許多人來說,是生命中一個重要的轉折點。隨着職場生涯結束,退休後生活的確有很多變化,包括財務壓力、身份轉變、社交圈改變等等。有些人可能會因而感到焦慮和失落,甚至覺得自己沒用。那麼,如何「無憂地」適應退休新生活,展開精采人生呢?

1.維持有規律的生活模式:設計一個可行、自己覺得滿足且有意義的生活規律,包括每天起床、運動、閱讀和約會的時間等。這樣的規律可以幫助你更好地掌握時間,提升對生活的掌控感,對身心健康皆有益處。

2.建立社交圈子:積極參加社區活動、俱樂部、社團或義工組織等社交活動,這些場合提供了與不同人士交流和建立友誼的機會。退休後建立的新友誼,相比在職場上的同事關係來得輕鬆自在,不受工作環境中的競爭和壓力制約。

重燃活力:擺脫工作倦怠 - 譚仲豪

2024年1月18日 - 信報

在現代節奏急速的城市生活中,我們或許偶爾會在工作間感到「壓力山大」,無法應對眾多要求和挑戰。

長期的工作壓力可能導致「工作倦怠」(Burnout),讓我們感到情緒、身體和心理上都筋疲力竭。

工作倦怠不僅左右工作表現,還會對生活各個層面帶來負面影響。但是,我們可以採取一些措施,重新平衡自己的狀態,恢復積極和樂觀心態。

2024年1月11日星期四

中醫對痰飲之認識(一) - 范蕊

2024年1月11日 - 信報

痰飲這個話題可謂老生常談,無論學術性文章探討,抑或對大眾保健養生宣講,相關內容多次提及,甚則歷代醫家也著書立說,各抒己見。痰飲在中醫概念中既為某些繼發病之病因、病機,又可作證候,影響廣泛。平素大家常講「痰濕」屬痰飲範疇。

痰飲是人體水液輸布失常而產生的病理產物。臟腑之精、營中之血、流於各孔竅之津液均屬液態,或在某功能形態上發揮陰質流動滋養作用,故所講水液非僅指唾液、胃液、尿液、關節液等。當外感或內傷導致相關臟腑功能失調,以致水液未能正常輸布,循行不暢,停聚凝結,則成痰飲。

2024年1月10日星期三

寫下自己感覺 - 翔名生

2024年1月10日 - 信報

每天發生許多事情,很煩亂是嗎?或者另一極端,沉鬱的都市生活,沒什麼可提的?生命每分每秒的風景,我們可能因此錯過體會人生、認識自己的機會。

或者,所有事情,都只能在過後回想。許多年之後,才彰顯它在我們生命中的意義;沒有當下,只有追憶,更多是後悔。

有時,我們要與一些無辦法處理的事或情緒相處:例如煩惱、難過、抑鬱;甚至憤怒、意氣難平。

葛根知多點 - 辜炳銳

2024年1月10日 - 信報

葛根為常用中藥之一,味辛甘性涼,具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經活絡、解酒毒之效。用於外感發熱頭痛、項背強痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱痢、泄瀉、眩暈頭痛、中風偏癱、胸痹心痛、酒毒傷中。本品首載於《神農本草經》,列為中品。

少肉多筋藥力強

南北朝梁代陶弘景《本草經集注》云:「即今之葛根,人皆蒸食之。當取入土深大者,破而日乾之,生者搗取汁飲之……南康、廬陵間最勝,多肉而少筋,甘美。但為藥用之,不及此間爾。」可見在當時葛根入藥的品種不止一種,「多肉而少筋」者藥力較弱,與其反之即「少肉而多筋」者藥力較強。

樽裝水每升含24萬膠粒

2024年1月10日 - 信報

科學家在2018年首次確認,全球約93%樽裝水含微塑膠。美國哥倫比亞大學及羅格斯大學的研究人員最近首次以雙激光顯微鏡,配合機器學習演算法,發現平均每公升樽裝水內暗藏24萬個塑膠顆粒,比之前估計多1000倍。當中九成屬納米塑料,無法在一般顯微鏡下看到;該研究周一在《美國國家科學院院刊》(PNAS)發表。

騰訊限未成年人,寒假打機16小時

2024年1月10日 - 信報

騰訊旗下騰訊遊戲發布今年寒假暨春節假期未成年人遊戲限玩通知,指寒假期間未成年人遊戲時長總計16小時。

騰訊遊戲表示,未成年玩家可以在1月22日至2月24日期間的每周五、六、日,以及春節法定假期晚上8至9時之間登錄遊戲,並提醒合理安排時間,適度遊戲。

該公司稱,除實名認證、限時限充、人臉識別等防沉迷措施外,還對「家長服務」進行全面升級。其中,推出的家長服務助手是行業首創的「AI自助+人工視頻」一站式服務模式,可根據家長個性化訴求推薦管控方案。

從新柔長堤看「北上稅」 - 高天佑

2024年1月10日 - 信報

新一年《財政預算案》發布在即,巨赤當前,有投行和政黨提議特區政府開徵「海陸空離境稅」以幫補庫房,更重要是挽救消費市道,但有人擔心此舉將阻礙「大灣區」融合。從經濟政策角度看,新加坡亦曾面對類似處境,該國連接馬來西亞新山的「新柔長堤」每年有逾1億人次過境,事關新山消費物價僅及星洲三分一,而兩地車程短至5分鐘。新加坡政府一度考慮設立陸路離境稅,阻止消費力流失,惟權衡之後決定放棄,這案例值得香港參考。

入不敷支就要開源節流,此乃簡單持家之道,花旗銀行、自由黨先後建議當局開徵「海陸空離境稅」,理論上可以一次過化解兩大問題。事實上,本港早已設有飛機乘客離境稅(又稱「機場稅」,主要用於補貼機場基建成本),每位乘客每次離境收費120元,在買機票時已由航空公司代收(疫情前的2018年度,這項稅款為港府進賬約27.5億元收入)。

2024年1月9日星期二

一絲不苟的神話 - 香睿剛

2024年1月6日 - 信報

1月2日下午,東京羽田機場發生重大航空意外,一架從北海道飛東京的日航班機降落時,在跑道上與日本海上保安廳定翼機相撞,整架空中巴士很快陷入火海,差點引發嚴重空難。

幸運地,航班上379人在短短90秒內全部經緊急通道逃生,日航機組人員的有序應變行動,獲全球稱讚,美國CNN和英國BBC連日均以頭版報道其臨危不亂的專業操作。