每一次在浴室為頭髮焗油，都覺得時間過得很慢很慢。我又懶得為了區區三分鐘，擦乾身子走出去，於是便望着天花板數數字。最快的護髮程序都要三分鐘，浴室裏沒有計時器，所以我會由一數到一百八十。當我百無聊賴在等，這一百八十秒就突然變得很難熬。後來我想到不如背詩或者唱歌。背誦岳飛的《滿江紅》頂多只需三十秒，我背六次就能沖洗頭髮。或者可以唱鍾舒漫的《給自己的信》，從前奏開始哼，一直唱到第二次過門音樂前，剛好是三分鐘，真完美！
從這三分鐘，我有一個新體會：原來每天有活動有工作的囚犯並不算在接受最大的懲罰，最殘酷是被困在牢獄裏，除了發呆，什麼都不准做，那樣過日子才真的痛苦。難怪失戀的人都要寄情工作，確實只有忙忙忙，才可以讓時針跑得快一點。
今年七月號的《心理科學》（Psychological Science）刊載了美國芝加哥大學的研究，原來，無所事事不是福氣，因為，無事可幹只會令人變得不快樂（這也許可以解釋有些人在退休後會情緒低落、百病叢生）。
在實驗中，研究人員首先要求受試者填寫一份問卷，填好之後，要等候十五分鐘，再填寫第二份。在這十五鐘裏，受試者需要先把第一份問卷投進附近收集點。他們可以從兩個收集點中選擇，一個只在隔壁，交完問卷就可以返回實驗中心坐着乾等十五分鐘；另一個收集點需要七分鐘左右腳程，來回剛好用盡那十五分鐘，毋須再等候，就可以填寫第二份問卷。不論受試者選擇哪一個收集點，都可以獲得一些糖果。研究人員發現，如果兩個收集點派發的糖果數量一樣，那麼，受試者大多寧願選擇近的收集點，然後懶洋洋地等候十五分鐘。如果較遠的收集點派發多一點糖果，那麼大部分人都願意多走幾步。選擇較遠收集點的受試者，除了得到較多糖果之外，還有意外收穫，就是心情比選擇隔壁收集點的人更開心。研究指出，找到忙的理由，會令人忙得愉快。除了有實質得益，有更深層意義是—都市人習慣以「忙」去肯定自己的貢獻和存在價值，所以愈有藉口去忙，愈覺得自己了不起。
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